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日の出前、朝焼けがきれいでした。
広島産の天然鯛、切り身４切れが600円とお買い得。
皮がキラキラときれいでうれしくなります＾＾
いつものように、しょうが、ごぼうといっしょに煮て、心もほっこり。
きゅうりとタコの酢のもの、きのこのキッシュを副菜にしていただきました。
ごちそうさまでした。
明日も元気で穏やかに過ごせますように。
９月30日のメニュー・鯛の煮つけ
・きゅうりとタコの酢のもの
・きのこのキッシュ
・豆腐とわかめのみそ汁
・ごはん
きゅうりとタコの酢のもの
新しょうがをきかせて。
鯛の煮つけ
煮立てた煮汁に入れて煮るだけの煮つけは楽ちん♪ 新しょうがと新ごぼうをいっしょに煮ました。
きのこのキッシュ
いろんなきのこ、野菜でアレンジできるお手軽キッシュ。材料（２人分）
卵（２個） ピザ用チーズ（40g） しめじやしいたけなど（少々） ブロッコリーやミニトマト（少々） 塩、こしょう（各少々）
１．卵は割りほぐし、小さく刻んだチーズ、塩、こしょうを加えて混ぜます。
２。耐熱容器に１を流し入れ、きのこ、ブロッコリーやミニトマトをのせ、温めたオーブントースターで表面が膨れて薄く焦げめがつくまで焼きます。
豆腐とわかめのみそ汁
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
さっき 鳥さん来たよ
気温差の激しいこの頃、くれぐれもご自愛ください。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
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いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
鯛の煮つけ、美しいですね。
惚れ惚れとしてしまいます。
煮方が優しいのがお写真からも伝わってきます。
とても美味しそうです。
きのこのキッシュも、間違いなく美味しいですよね。
☆☆☆
わ-。きれいな朝焼けさんですね-。
そして。。おいしそうな
ご馳走が今回も
たくさん。ご食卓にですね。
「マーシャ」ちゃん
鳥さんでしたでしゅか-？
どんな鳥さんかなあ？と
思いました-。
応援のポチなどさせて
いただきます。
いつもありがとうございます！！
・鯛の煮つけは美味しそうですね(#^.^#)
・きゅうりとタコの酢のものも
大好きでよく作っています(*^。^*)
マーシャちゃん寛いでいる姿は
可愛いです(*^_^*)
今日雨と思っていましたら曇りで
洗濯できて良かったです(*^^)v
鯛の煮つけ
生姜にごぼう野菜添えてとっても美味しそう
酢の物でさっぱりと
今日も美味しい晩ご飯ね♪
マーシャちゃん
鳥さんが遊びに来たのかな～
今日もとっても可愛い～～♡♡
今日は台風の影響で雨風がすごい
ルナルカ地方です！
いつもありがとうございます！！
・鯛の煮つけは美味しそうですね(#^.^#)
・きゅうりとタコの酢のものも
大好きでよく作っています(*^。^*)
マーシャちゃん寛いでいる姿は
可愛いです(*^_^*)
今日雨と思っていましたら曇りで
洗濯できて良かったです(*^^)v
秋らしい気候ですね。
お散歩にも良いです。
鯛美味しそうですねぇ。
今度鯛買ってこようっと。
相性抜群ですね。
キミ、どんな鳥さんでしたか^^
したっけ。
鯛、
美味しそうに煮つけられて～～～
きのこのキッシュもいいですね
台風は今夜中には関東から遠ざかって行きそうです
良い週末をお過ごしくださいね！
いつも暖かいお気持ちありがとうございます<(_ _)>
また来ますね(⌒∇⌒)
朝早い時間にコメントをいただいてありがとうございます。
鯛があまりにきれいで安いので、また煮つけにしました。
やっぱりおいしいね、って家族と話しました(*^^*)
キッシュはお手軽で朝やお昼にもよく作るんですよ＾＾