ランキングに参加してます。応援お願いします♪
紅色の小さな花を枝先にたくさんつけたシモツケ。
梅雨の晴れ間に輝いて見えます。
今週もおつかれさま~の献立は、久しぶりに豚丼。
甘辛いタレに、ニンニク、豆板醤をプラス。
いりごま、ねぎの風味もよくお箸がどんどんすすみます♪
きゅうりとわかめのキムチあえ、
きのこのみぞれあえを添えてごちそうさまでした。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
6月26日のメニュー
・豚丼
・きのこのみぞれあえ
・きゅうりとわかめのキムチあえ
・豆腐とほうれん草のみそ汁
きのこのみぞれあえ
栄養豊富なきのこをたっぷり。大根おろしでさっぱりいただきます。
A 酒、塩(各少々)
B 酢、しょうゆ(各適量)
1.きのこは耐熱皿に入れてAをふり、ラップをかけてレンジでしんなりするまで加熱します。
2.大根はすりおろして軽く水けをきり、Bを混ぜます。きのこのあら熱がとれたら大根とあえます。
豚丼
豚肉はロース薄切り肉や厚切り肉、バラ肉とどの部位でもおいしい。
A 砂糖、しょうゆ、みりん、酒(各適量) すりおろしニンニク、豆板醤(各少々)
1.フライパンに油を中火で熱し(豚バラ肉のときは油はひかない)、豚薄切り肉を並べ入れて両面に焼き色をつけ、Aを加え、強火にして煮詰めながらからめます。
2.あたたかいご飯に甘辛い豚肉をタレごとのせ、いりごま、万能ねぎを散らしていただきました。
きゅうりとわかめのキムチあえ
すぐにできて、キムチの辛みとごま油で風味豊か。
A ごま油(適量) 砂糖、しょうゆ(各少々)
☆すりこ木で軽くたたいたきゅうり、わかめ、白菜キムチ漬けをAであえます。
豆腐とほうれん草のみそ汁
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
雨やんだのに だれも お散歩してないでしゅ。。。
気温差の激しい毎日です。ご自愛ください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。
ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします♪
シモツケ。。さんかわいい~ですね-。
暑くてもきままなマーシャさんの
おいしい豚丼さんで、ご家族さまも
お元気に過ごせますね。
「マーシャ」ちゃんすべり台さんだったの
ですね。かわいい~でしゅ。
みんな暑くて~だったのでしゅかね-。
応援のポチなどさせていただきます。
私の方ですが、今日はこれから
「水中ウオーキング」に。。
市内まで少し遠いのですが。。
今回で4回目です。(毎週土曜日です)
暑いですが、頑張って行ってまいります。
豚丼の進化形ですね。
キミ、一人で滑り台はつまんないね^^
したっけ。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
本日もお野菜の活かし方が素敵です。
どのお料理も美味しそうです。
豚丼が食べたくなりました。
☆☆☆
豚丼おいしそうですね
簡単だしおいしいし
明日はウチも豚丼にしよう~っと^^
シモツケって知らなかったです~
見たことないかも(p_-)
落葉低木なんですね
緑道とか公園とか、ないな~こっち^^;
シモツケもきれいですね。
紅白の咲き分けも好きなんですよ(*^。^*)
豚丼、みんなの大好物です^^
ニンニクや豆板醤の風味ってすごいですね。
私もすぐに食べちゃいました♪
昨日もマーシャは滑り台でお友達を待ってたんですよ^^
誰にも会えなくて少しかわいそうでした。
秋桜さん水中ウオーキングしてらしたんですね~!
すごい~^^!
頑張ってください。私応援してます^^/
いつもランキングの応援もしていただいてありがとうございます。
パプリカもビタミンCが多いので食べるようにしてます。
朝のジュースにも入れてるんですよ^^
梅雨時はお散歩の時間も合わなくてなかなか会えません^^
いつもほめていただいてありがとうございます。
豚丼にさっぱりみぞれあえ、キムチあえがよく合っておいしかったです^^♪
おいしいですよね!
豚丼🍚
わしわし食べました^^
シモツケの紅白咲き分けもすごくきれいですよ~
雄しべの長い花ってキラキラして見えますね^^*