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牛肉をミックススパイスとブラックペッパー、ニンニクで手軽に焼きました。
フライパンにひいたバターの香りも相まって、そそられます。
温かおかずは、キャベツときのこのクリームシチュー。
キャベツと玉ねぎ、しめじ、マッシュルームをオリーブオイルでよく炒め、いつものシチューのレシピで作りました。
とろ~りとやさしい口当たりに、今日一日の寒さ疲れもとれそう^^
れんこんのオリーブ油炒めを添えて、いただきました。
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・ステーキ
・もやしのナムル
・れんこんのオリーブ油炒め
・キャベツときのこのクリームシチュー
・ごはん
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☆もやし、にんじん(せん切り)は塩少量を加えた熱湯でさっとゆで、湯をきり、ニンニク・塩(各少量)をもみ込みます。なじんだら、ごま油(少量)を混ぜます。
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今日もごちそうさまでした。
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ボク 陽 くん。11ヶ月でしゅ
雪!
フワフワ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_right.gif)
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いつも見ていただいてありがとうございます(*^^*)
明日も穏やかな日でありますように。
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