ゆうべ飲み会で.....「軽くていい」と仰るので..............
◆胚芽米ごはん
◆しじみ汁（ねぶか葱の青いとこ・冷凍してあるもの）
◆納豆（からし）
◆金婚漬け
◆削りかまぼこのおろしレモン
・磯の華（伊予蒲）
・大根おろし
・レモン（おこのみで醤油）
「削りかまぼこ」、アマゾンで偶然みつけて買ってみた
調べたら「ケンミンショー」で紹介されて、もう有名らしかったけど
アタシは全然しらなかった、さっそく注文して朝餉にそえる
蒲鉾を乾燥させて削ったものらしく、噛みしめると味が濃い
いわゆる「かんぶつ」系の珍味だけど、お料理に役立ちそう
今朝オットも「美味しいね」と喜んでいた
なんで、雑炊弁当にもたっぷり入れてみた
たぶんお昼までに、出汁に旨みが出てると思う
◆ヨーグルト・フルーツ缶・珈琲
◆人参と削りかまぼこの雑炊（べんとう）・幸水
・・・
◆のどのおくすり（大根・※花梨ジェリー・※アップルジェリー・野ばら蜂蜜）
どうも喉風邪をこじらせたようでオットの咳が治らない、ゆうべも呑み屋さんが寒かったらしく酷く咳こんでいるんで
シャワーを浴びている間に、急いで大根を細かくきざみ蜂蜜をかけグルグルまわし、蜜が出たところをミネラル水で割って
茶こしで濾して飲ませた、「ゆっくりね」と言って、急場しのぎだけど咳が和らいだのでやっぱり効くのだろう
だからオットが寝たあと、皮ごと大根を薄切りし、野ばら蜂蜜・花梨ジェリー・アップルジェリーをたっぷりかけて
一晩冷蔵庫に置いといたもんを今朝も水で割って飲ませた、スイスのハーブキャンディーももたせた
何年か前に２人してしつこい夏風邪に罹り、２か月ほど何度も病院へ通ったってことがあった
普通の風邪から気管支炎みたいなのになって、市販薬でなく抗生物質じゃないと治らないってことらしいが
治ったか？と思ったらぶり返し、それを２人で交互に繰り返す、そしてそろぞろ仲良く病院通い
他の病院へも行ってまた初めの病院へ戻ったら、前のカルテをみた医者が「まだ治ってない」ってことに気づき
慌てたように大量の薬を処方した、飲んだら頭が朦朧として怖かった......................
なんてことがあったんで、はやめに対処しないと厄介だ夏風邪は
ぜんぜん干す予定なかったけど、太陽をながめていたら干す気になって急いで笊にならべる
２～３日でなんとか完成すればいいけど、うまくいきますように......................
