天然暮らし

雨が上がって快晴


今日は走りました
いつもの5㎞コース



44歳の誕生日に始めたラン。
「ちょっと走ってくる」
と60歳になっても、5㎞は
走れる体力を維持したい
というのが目標です。


57歳まで来たので、
このまま行けるかな？
もちろん60歳を超えても
ランナーでありたいです。


せっかくこんなに美しい国で
暮らしているのだから



7月とは思えない暖かさで、
ウェア1枚で十分です。
今年は1度も2枚着て
走ったことがないです


「暖かいねぇ」

と思ったら、明日は
天気が荒れるらしい


猫リネン干しておいて
よかったね

自然に寄り添う
天然暮らし(爆)