健康観察ブログと化しつつあ
りますが、自分の健康や身体
といえども客観的に見ている
とけっこう面白いものです。
例えばお馴染み体組成
【体脂肪率】
1月
2月
改善
【内臓脂肪レベル】
1月
2月
改善
【推定骨量】
1月
2月
変わらず
【筋肉量】
1月
2月
ほぼ同じ
【基礎代謝】
1月
2月
やや低下
【体重】
1月
2月
減量
数字は概ね改善しているのに
【体内年齢】
1月
2月
これだけはしっかり1歳上昇
それは体組成計が生年月日を
知っているからでしょう
タニタさん、厳し～い(笑)💦
シリーズ、61歳も継続中
りますが、自分の健康や身体
といえども客観的に見ている
とけっこう面白いものです。
例えばお馴染み体組成
【体脂肪率】
1月
2月
改善
【内臓脂肪レベル】
1月
2月
改善
【推定骨量】
1月
2月
変わらず
【筋肉量】
1月
2月
ほぼ同じ
【基礎代謝】
1月
2月
やや低下
【体重】
1月
2月
減量
数字は概ね改善しているのに
【体内年齢】
1月
2月
これだけはしっかり1歳上昇
それは体組成計が生年月日を
知っているからでしょう
タニタさん、厳し～い(笑)💦
シリーズ、61歳も継続中
