野菜庫にはりんごと生姜だけ

キャベツをざく切りにして、着々、始末（笑）。冷凍庫から、混ぜご飯とエビチリに参加してもらい、活動食になりました。サンラータンスープとジャスミン茶で、いただきます！

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水曜日の生活

［働く］8am/6pm。
［食べる］■朝食：ツナマヨトースト、野菜ジュース
■昼食：おむすびを食べて走る（写真）
■夕食：ローストチキンでリース（写真）、鰯南蛮漬けの玉子丼、浅漬けキャベツ、ヨーグルトなど

［今日の食出費］1600円（ルッコラ、パプリカ、鰯南蛮漬、おむすび等）