リメイクは工夫！

少し甘めにしあがったミルクシチューには、塩を足すのでは無く、ドライカレーと盛り合わせて、バランスをとる作戦にしました。リメイクは味が濃くなっていくケースが多いので、気をつけます。チンゲンサイとひらたけしめじは、あっさりカツブシ味で仕上げました。桃ヨーグルトを食後に。

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試す：黄トマトのジュース

e-tryから届いた、株式会社ジャパンオアシスの完全無添加 北海道余市 天然果汁 100% PRECIOUS HOKKAIDO 黄トマトジュースを試しました。まさにプチトマトの味。濃厚な味で美味しいです。が、本来の価格の800円は、プチトマトをその値段分だけ使ったんだなと思います。（私はお試し価格で試しましたけれど・・・）

野菜が美味しい味噌ラーメン

しいたけ三枚、チンゲンサイ一株、卵一個をいれて、味噌ラーメンにしました。５分で誂えて、１０分で取る食事でも、野菜や茸をとりたいものです。みかんと焙じ茶を添えて、いただきます！

木曜日の生活

［働く］7am/8pm
［食べる］■朝食：時間無し、コーヒーがぶ飲み
■昼食：５分で準備した食事（写真）
■夕食：パワー補給食（写真）
■夜食：ビール、たっぷりのサラダ、サーディンのねぎ焼き、等

［今日の食出費］無し。