え、！もう入会しちゃったの？

おはようございます。

散歩時は星がきれいで、無風、寒さはさほど感じませんでしたが、

気温は5度と低めでした。

さて、昨日は、3時25分に勤務を終えるとコレジムに直行です。

ＬＩＮＥで「見学予約」をしているからです。

見学予約のつもりが。スマホを取り出し、カードも取り出して

あっという間に入会の手続きをしてしまいました。

令和７年１１月までは自動的に3,300円が引き落とされます。

私がトレーナー資格を持つ店長にお願いした、あるいは入会の動機は２つ。

　・ロードバイク、月間1000㎞が走れる脚を復活させて欲しい。

　・これからの大工仕事（本業ではないが）ができる体力を維持したい。

せっかく、ウェアも持参したし、入会20分後には

ランニングマシーンでw-up。

その後、マシーンを負荷をかけずに回ります。

磐田市体育館にあるSenohとかブランドに比べると、

ちょっとグレードが落ちる感じがします、料金を考えれば問題なし。

さあ、これからちゃんと通います。

ただし、ジムは最初に書いた目的を達成するための手段です。

練習と食事は車の両輪、

帰ってきて、にんじんしりしりを刻み、

野菜サラダを刻みます。

手前は今日のお昼の訓練校でのお弁当です。

左上は今夜の山荘での焼き肉の付け合わせになります。

伊豆用にはもう1つレタスだけのタッパーもすでに冷蔵庫に入っています。

そして、夕食は今週1回目の麻婆豆腐、

一昨日の四川飯店は追い求めても

香辛料、調味料が違うのでできません。

私は私の麻婆で納得する味を出します。

それでは、訓練校に行ってきます。

皆様もよい週末をお過ごしください。