からっからにしようとしています、今日で三日目
晴れ・晴れ・雨という空模様でした
シイタケは週一回入手
よく干したり、半乾きだったり
気分次第でやってます
キノコは乾かすと栄養分が高まるとか
干しシイタケは昔からありますが、どうかなあ～エノキは
以前シメジも干しましたがどの種類もねちっこくなります
本日は雨模様にて、家の中に避難しております
明日も干されるか、はたまた夕飯のおかずになるか
（汁物、煮物などにそのままほり込みます）
いずれにしても、🍄さんには大迷惑、かな
15日締め切りの俳句の投稿済ませ、今日はブログ三昧です
でも〆切ぎりぎりでしたので
速達で送りました…着いてるかなあ～
最近食欲がない、寝ても寝てもまだ眠たい
微熱、痰がからむ、と調子が悪い
とうとう病院に行くと言って、主人は近くの内科に行きました
さあ、どんな結果が出るのか
私もそれによって動くことになる
この先の行事色々を欠席すると、早めに連絡しようかと思いました
でもとりあえず、診察結果を聞いてからと、待っていました
レントゲンの結果、ほんのちょっと異常ありで、肺炎のせいかも
お薬を飲んでしばらく様子を見ます、と
大丈夫だった、と思っていいのかどうか
即入院を覚悟してたので、ひと安心はしました
まだ分かりませんが…
タバコ止めないし、辛い味付けを好むし、
数年前に喉の手術をしてるのに…
用心深さ、に欠けるんですよね
言うたところで、効果なし
困ったもんです
カカオ分72%
美と健康にいい割合のチョコレートだそうです
それ以上でもそれ以下でもないような…
まず、快腸だとか
繊維質が多いらしい
食べてみましたが、思ったほど苦くなくおいしいです
摂りすぎは逆効果だとか、
そりゃこの甘さなら、食べ過ぎては
まあまあお砂糖入ってます
お口直しに冬期限定Meltykiss買ったけど
要らないな…
でも食べます
カイロにマスク
去年の残りですが、これから重宝します。
電車やバスで喉がイガイガして咳が出る時、
マスクはほんとに助かります。
カイロは実はほとんど使わないのですが、なんと、
昨日使いました。
外食がおなかに合わなかったみたいで、とにかく、
おなかが重くて重くて、
消化薬飲んで、おなかにカイロ貼って、腰ツボ押して
早々と寝ました。
１時間ほど、おなかがドンとして不快で寝付けませんでしたが、
今朝は、ほぼ治り朝ごはんもふつうに食べることが出来ました♪
カイロ、まだぬくいので、背中に貼ってブログしてます(^_^;)
以前、マスクが巷から無くなった時期がありましたですね。
あの時はほんとに持ち合わせがなくて、困りました。
やっと探し当てたのが、上ので髭と鼻と口の絵が描かれたガーゼの物、
ネコなのか、ライオンなのか、ラッコなのか？
ほんとにこれしかなくて、柄を口側に回し、間に合わせました。
今は、どこでもてんこ盛りありますね。
オイルショックで、トイレットペーパーなどが無くなり、
お米が不作のニュースで無くなり、
寒天が体に良いとTVが言ってみんな買うから無くなり、
アーモンド、クルミ、然り。
でも、人の噂も七十五日みたいな…
どんとして、待ってるのが良いかもです。
次は何が無くなるかな？
なんて、要らぬ心配するよりは、自分の心配でもしましょ。
冬支度、そろそろしないと、
色んな意味で…
” 瞬きの 生命幾度の 冬支度 ”
（またたきの いのちいくどの ふゆじたく）
おはようございます。
私、サプリはグルコサミン&コンドロイチン飲んでます。ファンケルの。
今朝も食後に飲みました。
いつものように左手の上に数粒のせて、ポッコーンと一気に口に投入したのですが、
ちょっと的がズレたのと、顔は上向き加減になるのとで、
一粒が鼻の中へ。
自然の呼吸に誘われたか？
オオット！
危なかった…
以上です。
今日は5月15日で京都では葵祭です。
いいお天気になりよかったです。
でも私はスポーツクラブに行くことにします、残念ですが。
町内のサークルです。
【 気功 】
月2回、土曜日、DVDを見てするのですが、
たまに、ヨガや気功の先生が来られます。
気楽なサークルで、私もほぼ1年間出席出来ました。
体をグ～～ンと伸ばして、気持ちいい～
覚えるのも、効果が現れるのも？？？ですが、気楽で続けやすそうです。
趣味が増えました、うれしい (=^・^=)
家でもちょっとしようかなと思い、分けてもらったDVD、
まだ開けてもいません (^_^;)
いつやるの？
今でしょ！
てか。
お肉がダメで野菜だいすきの人物の誘いで食事に三人で。
手造り豆腐と自然食ビュッフェ 『豆乃畑・まめのはたけ』
JR南草津駅前すぐ。
90分一本勝負のランチバイキングでした。
女三人寄ればかしましい。
「女」 という字を三つ重ねて姦しい。
くやしいけど、当たってる…
で、私の選んだもののすべてです。
花かつおの中には冷奴とごま豆腐。
ピンボケですがグラタン、ポテトサラダ、えびしんじょう（たこ焼きみたいなの）
チーズ豆腐、さらにピンボケ。
プチケーキ、色々。
抹茶ラテは色彩効果を考え友達の飲むのん借りました。
私は、珈琲を。
まあ～！よく食べるなあ～！
と思いますよね、思います、自分でも (^_^;)
おなかいっぱいになり、次の日もまだおなかいっぱいでした。
ところで、鉄道に関し「電略記号」 というものがあるらしいのですが、
このお店のある南草津駅は、何となるかと言いますと…
「ミク」
だそうです。初音さんではありませんが…
発酵食品は体に良い。
長らくそう言われてますが、「ヨーグルト」はその中でも
食べ易くておいしい。
私の母も好きでした。
病気で入院した時、ベッドから
『ヨーグルトが食べたい…』 と言ったので、
売店に行ったものの、そこには無くて、
「なかった」 と 告げると淋しそうでした。
それから、3～4日後、母は病状が急変し亡くなりました。
おかあちゃん、かんにんな…
ところで、ヨーグルトは、プリンの様にカチッと固まったのと、
トロッ～としてる物とありますが、私はカチッとしてる場合は、
スプーンでグルグルグルグル混ぜてトロッ～とさせてから、
食べます。
みんなはどうしてるのかな？
それと、カップのフタは全部めくってしまうのか、
少しひっついたままにしておくのか、どうなんだろうな？
朝夕、すこ～し涼しく感じます。
が…、
ここからが正念場。
蚊は最後のあがきなのか、プ～ンプ～ン…
バンバン差してきます。
憎っくき吸血鬼め！
思うようにはさせないぞ！
電気蚊取り器、虫よけスプレー、かゆみ止め。
この三銃士が、私を守ってくれる。
ほんと、頼むから～、もうかゆいのはイヤッ 
