kohは今日も元気です

思うようにブログアップが出来ませんが、俳句のこと、テレビ番組のこと等、日常をぼちぼち書いていきます。

足病医

2020-01-10 16:32:52 | 健康・病気

食後のお茶碗洗いほど、きらいな家事はありません

ましてや夕食後となれば、睡魔との戦いです

嫌々、だらだらしてたせいか、この台所に立つ時間が

足腰を痛めつけます

ちょうど、去年の今頃、台所に立っていると、

足腰がしびれてきました

とんとん叩いたり、さすったり

この浅はかな行為が、取り返しのつかない結果となったと思います

約一年間、足の痛みに悩まされ、未だに治りません

あの時の寒さに対する、油断あれこれ

お茶碗洗いは嫌いですが、水屋やシンク周りの整理整頓は好きで

嘘みたいでも嘘ではないんですよ(*´з`)

断捨離と称し片付け続けたのが昨年の冬のかかりでした

暖冬、という思い込みから防寒するのを忘れてました

次第に冷え込むようになった2月半ば、

痛みが突然やって来ました

歩くことも辛くなり、それからお医者さん通いが始まったのです

接骨医院、整形外科、と通いまして、

今はシップと痛み止めが無くなったら整形外科に行っています


「足病医」 

という科があるそうですね

内科、外科、歯科や耳鼻科のように、足専門の足病医


足が梗塞を起こすそうです

血管が細くなったり、梗塞での塊が心臓や脳に流れて行ったり

大変なことになるそうです




(足病医とは)のホームページのアドレスです

runart.jp/about_3


日本人足病医はたったの"3人"しかおられず、
いずれも海外のクリニックに勤務されているそうですね



当面、血の巡りをよくすることを心掛けます

同じ姿勢を長く続けないようにしますーエコノミー症候群か…

やはり、ウォーキングがいいのかなあ~?



以前はこの狸さんがいる土手までの2kmを往復したんですけど

チャレンジしてみようか…

辛いやろな~(@_@。


コメント (2)    この記事についてブログを書く
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2 コメント

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いろいろあるのですね (しまそだち)
2020-01-12 11:44:03
どちらかといえば冷え性傾向なので なつでもソックスを履くし
だいたい年中スラックスで過ごします
食器洗いを辛いとおもったことは ありません
っていうか 私がしなかったら 誰が する ?

足から腰までは 広がらないのですか ?

どうぞ お大事に なさってください

・・・食器乾燥機から食器棚に移すのが 嫌いやわ





 
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さすがです♪ (koh)
2020-01-12 18:01:39
コメントありがとうございます
しまそだちさんは、前向きな方で尊敬します。
私がしなかったら、誰がする…

誰がしてもいいのに、私しかしないなんて、つまらないなあ~
と思ってますが、口に出せない…

食洗器、買えばいいのにと思う方もあるでしょうね、私ってちっちゃいなあ~(^^ゞ

今、腰はあまり痛みませんが、要注意と思っています。
冷やさないこと、動くこと、大事ですね
心配して下さって、ありがとうございます
元気が出ますヽ(^o^)丿
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