関節が硬い

スイミングのコーチに「バンビ君は、正座してますか？」と言われた。
「足首に力が入って硬くなり、まっすぐできないので、バタ足頑張ってるのになかなか進まないんですよ。」という話。

そう、前にも書いた気がするけど、バンビは小さい頃から正座を嫌がる。
足首を伸ばすことができないらしく、正座の姿勢でも足の指を立てたままにしている。
気づいてはいたけど、いつかそのまま放置してたー。


これも前に書いたけど、実は股関節も硬いんだよね。
相撲の又割りの姿勢ができず、腰の位置が高い。

つまり、どーも全般的に関節が硬いみたい。
これは私もそうなので、ＰＷＳっていうより遺伝的な要素なのかなー？　と思っていたら...

先日私の父と話していて、父が”若い頃からあぐらが書けなくて、座敷での飲み会とかでは苦労した。”というのでびっくり。
股関節が固いってことだよね...
やっぱり遺伝かーい！

以前に買って、読み切らずに放置している（放置が多いなぁ）
「自閉っ子の心身をラクにしよう！」　栗本啓司・著（花風社）


ここにも自閉症児の身体的特徴として”足首がかたい”ってことが書いてあるんだけど
バンビのもそれに近いと思う。

そういえば、以前整体に行って、先生に詳しく教えてもらったんだっけ...　→　「身体を知る」
すぐ忘れるなぁ...。　（これも多い）


最近「コンディショニング」という言葉をやたら耳に（目に）するようになってきたけど
どうも明確な定義はないらしい。
（何とかコンディショニングっていう団体やらトレーナー資格やらもいっぱいある。）
まぁ、心身の調子を整えるための活動（運動を含め）なんだろうなぁ　と解釈しているけど
バンビにもコンディショニング　必要そうだなぁ。

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