戸隠高原の話が途中ですが、一昨日のジャズダンスレッスンでやっちまいました「肉離れ」。
４月からスカートをはいてのダンスで、それはそれで楽しかったけれど、一昨日は久しぶりにスカートなし、宝塚の男役さんぽいダンスを習うことに。タイトル「ＦＢＩ」。曲はスパイ大作戦。
きゃ～！ 大好きだった星組公演「キャッチミーイフユーキャン」のＦＢＩ群舞を思い出しちゃうじゃないの(ぜんっぜん違う曲&振りだけど)。もちろん、中折れ帽をかぶって踊ります。もう、ノリノリ！
↓気分はＦＢＩ捜査官。100円ショップの帽子、大活躍
ちょっと気合いが入りすぎましたねぇ
↓大きく片足に重心をかけて、指ピストル（！？）でバ～ンとうった後、右手は帽子・左手は腰に・パッと両足をそろえてルルベ（つま先立ち）、のところで左ふくらはぎがピキッと
まさか自分が肉離れを起こしたとは思わず、ふくらはぎの筋肉がギュッと収縮してしまったと思って、ストレッチをしてしまいました。これ、肉離れのときに一番やってはいけないことなのだそうです。
夕方になっても痛いし、うまく歩けないので整形外科へ行ったら肉離れとの診断が。しばらく安静にしていなければなりません。
困った！ 今の私の楽しい気分転換がジャズダンスと野草観察のハイキング。両方できないっ。さらにササッと動けないので、着付けの仕事に差し支えるっ！ これ、一番困るわ。でも肉離れは再発しやすいらしいので、しばらくおとなしくせざるをえません
