1日１分間しか喋らない生活

３日前に「１週間分」喋ったとやや興奮気味に投稿したのは、限界集落に近い田舎での独居老人生活はホントに人と出会わず喋らない日が続くと強調したかったからだ。実はその翌日は仏壇に向かって線香をあげた時と、昼間コンビニに行ってゴミ袋を買った時、併せて１分間喋っただけだった。

昨日はバドミントン練習に参加したのでワイワイ・キャーキャー騒ぎ、その合間に清掃作業員のオバサンと雑談した。だが今日は会話ゼロ、仏壇に向かって先祖の名前を呼んだだけだ。夕方散歩時に顔見知りに出会えば相手が興味のあるテーマを持ち出して会話したいと思っている。

先日、散歩時の歩幅が狭くなっていることに気づき、なるべく歩幅を広げて歩くよう努めている。多分、その効果だと思うが長時間デスクワークした後立ち上がる時、違和感のあったお尻の痛みが少し良くなった。ちょっとした工夫で良くなった、とすればお喋り筋肉も維持したい。

お喋りもどこかの筋肉を使うはずと思い、ネット検索をした。だが、走る時に使う足の筋肉の動きに比べ余程複雑で簡単なトレーニング法が見つからなかった。というべきか、ただ喋ればいいだけの話なんだろう。或いは、一人カラオケとか。劣化しないよう工夫してみたい。しかし、仮に上手く行ったとして、お喋りジーサンと言われて嫌がられるかも。■