前から気になっていたフィットネスクラブが
カンレの家から、比較的近く(7・8キロ)に2号店ができて
その前を通るたびに、いつオープンなのかと思っていたら
昨年12月にオープンしていたんです。
今月(1月)に入会すると、入会金と1月の会費が
100%OFF 体験教室は無料という。
無料に弱いカンレは、グググ~と惹かれちゃって
きょうはその体験教室とやらに行って来ちゃいました。
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ま、今回の場合は、
ただそれだけに惹かれたのではないんですけど・・・
ここ数年、肩こりや背中こりがひどく
夜も肩が痛くて眠れない時があるなど、苦痛を抱えておりました。
それに痩せているにもかかわらず、背中は丸まって下腹ぽっこり。
胃腸が弱い、気管弱い、頭が弱い(これは?)
の原因もこのあたりにあるのではないか?
足は、犬の散歩で何とか維持しているが
上半身を動かすことをしていない?
そのことが原因ではないかと考えたわけです。
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で、体験教室を受けた結果
一番気になっていた背中のこりがほぐれ
ふ~っと暖かくなって、とても気持ち良く感じました。
へへへ・・・・・・それでね・・・
。・・・
入会手続きまでしてきちゃったのでした。
でも、しばらくやってみないことには結果は出ないと思うので
「これは良かった~」「医療費削減になった~
」
と、思うときがきたら、また報告しますね~。