カンレの日記

還暦の年から始まったブログ、いつの間にか古希そして喜寿を迎えた日々のこと。思いのままに。

肩こり背中こりがひどい、そして無料に弱かった?

2009年01月20日 | 今日の出来事

前から気になっていたフィットネスクラブが

カンレの家から、比較的近く(7・8キロ)に2号店ができて

その前を通るたびに、いつオープンなのかと思っていたら

昨年12月にオープンしていたんです。

今月(1月)に入会すると、入会金と1月の会費が

100%OFF 体験教室は無料という。

無料に弱いカンレは、グググ~と惹かれちゃって

きょうはその体験教室とやらに行って来ちゃいました。

ま、今回の場合は、

ただそれだけに惹かれたのではないんですけど・・・

ここ数年、肩こりや背中こりがひどく

夜も肩が痛くて眠れない時があるなど、苦痛を抱えておりました。

それに痩せているにもかかわらず、背中は丸まって下腹ぽっこり。

胃腸が弱い、気管弱い、頭が弱い(これは?

の原因もこのあたりにあるのではないか?

足は、犬の散歩で何とか維持しているが

上半身を動かすことをしていない?

そのことが原因ではないかと考えたわけです。

で、体験教室を受けた結果

一番気になっていた背中のこりがほぐれ

ふ~っと暖かくなって、とても気持ち良く感じました。

へへへ・・・・・・それでね・・・。・・・

入会手続きまでしてきちゃったのでした。

でも、しばらくやってみないことには結果は出ないと思うので

「これは良かった~」「医療費削減になった~

と、思うときがきたら、また報告しますね~

コメント (8)
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