うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪野菜たっぷり ちゃんぽん♪

2018-08-04 23:03:20 | めん


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今日もうだるような暑い一日でした。




暑くてたまらないけど今日は、ちゃんぽん。

みんなの食べたい気持ちが一致しました^^

キャベツも少しだけ買い求めやすい価格になって丸ごと購入。

もやしと玉ねぎ、ピーマン、コーンをたっぷり。

にんじんもたっぷり入れたのに、隠れちゃってます^^

市販の餃子ともずく酢を添えて、おいしくいただきました。

ごちそうさまでした。




8月4日のメニュー

・野菜たっぷり ちゃんぽん
・餃子
・もずく酢








もずく酢


市販のもずく酢にミニトマトと、ゆでたオクラをプラス。





野菜たっぷり ちゃんぽん


☆豚肉、ヤリイカ、むきえび、野菜、かまぼこを炒め合わせて、塩、こしょう、オイスターソースで調味。スープは鶏ガラスープに塩、砂糖、牛乳をちょっとだけプラスして、おいしくできました。












おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 虫くんと遊ぶから いいもん









見てくださってありがとうございます。

暑さ厳しい日が続いています。ご自愛ください。


被災地に一日も早い日常が戻りますように心からお祈りいたします。