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近くの公園の桃の花。冷たい風に揺れて咲いてます。
お休みの日はチャチャッと作れるごはんを。
宮崎県産の牛もも肉、お買い得の嬉しいシールに迷わずお買い上げ。
バターを溶かして焼き、シンプルに塩と粗びき黒こしょうをふって。
あったかいスープは具だくさんのミネストローネ。
セロリや新玉ねぎ、白菜、にんじん、トマトとたっぷり野菜のヘルシースープ。
甘くてやわらかな春キャベツのサラダを添えて、ごちそうさまでした。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
３月７日のメニュー・少しだけステーキ
・春キャベツのサラダ
・ミネストローネ
・ごはん
春キャベツのサラダ
産直のお店で買ったフレッシュな春キャベツは甘くてやわらか。アボカド、にんじん、レタス、ミニトマトといっしょに、KALDIで買ったドレッシングをかけて。
少しだけステーキ
宮崎県産の牛もも肉を少しずつ。かぶとしいたけのソテー、にんじん（ラップをかけてレンジでチン）、ブロッコリー、クレソンを添えて。
ミネストローネ
半端に残っている野菜も加えて、具だくさんのヘルシースープ。
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
たくさん 咲いてる～
寒暖差の激しい毎日です。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。