うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆明太子パスタ&アサリと野菜の春色スープ☆

2021-03-21 23:29:09 | パスタ

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日曜日の晩ご飯は家族の大好物、明太子パスタ。

スパゲティ麺をゆで、明太子とエキストラバージン オリーブオイル、白だしで

うれしいお手軽味つけ。

アサリのうま味と、野菜の甘みが引き出されたスープは、若草色した春色♪

宮城県産の鮭はムニエルに。

たっぷりタルタルソースをかけていただきました。

ごちそうさまでした。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




3月21日のメニュー

・明太子パスタ
・鮭のムニエル
・アサリと野菜の春色スープ








明太子パスタ


れんこんチップス(市販品)を添えて楽しい食感♪















鮭のムニエル


みじん切りにしたゆで卵、みじん切りパセリ、すし酢、レモン汁、塩、こしょうを混ぜ合わせた、簡単タルタルソースをかけて。














アサリと野菜の春色スープ


1.アサリは洗い、オリーブオイルでさっと炒め、水を加えて煮、アクを取ります。アサリはすくい、いったん取り出します。

2.新じゃがいもを加えて煮、やわらかくなったら、新玉ねぎ、春キャベツ、カリフラワー、スナップえんどうなどの野菜、スープの素(適量)、酒(少々)を加えて野菜がやわらかくなるまで煮ます。

3.1のアサリを戻し入れ、塩、こしょうで味をととのえ、さっとあたためます。












おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 まだ 遊びたいでしゅ








寒暖差の激しい毎日です。

風邪などひかれませんように お気をつけください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。



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