うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

野菜たっぷり♪えびとコーンのちゃんぽん♪

2020-09-26 23:29:02 | めん

ランキングに参加してます。応援お願いします♪

にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ



午後6時半近くになると、急に夕闇が迫ってきます。





ちゃんぽんは、「さまざまな物を混ぜること、または混ぜたもの」を

意味する言葉であり、

そのような料理の名称だそうで、各地に存在する郷土料理。

今日は家族の大好物、ちゃんぽん。

具は、豚バラ薄切り肉とえび、かまぼこに

キャベツ、にんじん、もやし、玉ねぎ、長ねぎ、コーンと、野菜たっぷり。

おいしくいただきました^^

ごちそうさまでした。

明日も元気で穏やかに過ごせますように。



9月26日のメニュー

・ちゃんぽん
・焼き餃子
・大根ときゅうりのごま酢あえ
・ぶどう








焼き餃子


お気に入りの市販の餃子をこんがり焼きました。





ちゃんぽん


牛乳を足してまろやか♪




1.サラダ油で豚薄切り肉(塩、こしょうで下味をつける)を炒め、えびや野菜、コーン、かまぼこなどを加えて炒め合わせ、鶏ガラスープの素、塩、こしょう(各適量)、オイスターソース(少々)で調味。

2.スープは、人数分(1人分300ccぐらい)の水を煮立たせ、鶏ガラスープの素(適量)、塩(少々)、牛乳(1人分50ccほど)、砂糖(ひとつかみ)で調味し、ゆで中華麺を入れて温めます。

3.器に麺を盛り、1をのせ、スープをかけていただきました。














大根ときゅうりのごま酢あえ


シャキシャキとした野菜の歯ごたえが心地いい♪


A すし酢、白すりごま(各適量)



☆大根、きゅうりは薄い棒状に切り、塩少々をふってもみ、しんなりしたら水けを絞ってAであえます。












おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 ゾウくん いないでしゅ。




気温差の激しいこの頃

体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。


被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。



ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします♪
 にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ


最新の画像もっと見る

8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
チャンポン~ (よっこたん)
2020-09-27 10:09:28
おはようございます^^
今日は小雨から青い空にに変わり
秋日和の天気となりました。
チャンポンといえば長崎に住んでいた
叔母さんを思い出します。
叔母さんが作るチャンポンが凄く
美味しかったんですよ(*^^)v
もうちゃぽんは大好きです!
今日のチャンポン見ていたら食べたく
なります( ̄▽ ̄;)
今日も良き日でありますように~(^-^)
返信する
こんにちは (ぼんじょるの)
2020-09-27 15:43:39
きままなマーシャさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

お野菜たっぷりのちゃんぽん、とても美味しそうです。
ちゃんぽんは、大好きで、よく食べますよ。
えびとコーンが入ると彩りが素敵ですね。

☆☆☆
返信する
ちゃんぽん (都月満夫)
2020-09-27 17:41:02
随分具沢山なんですね。
美味しそうですね。
キミ、ゾウさんどうしたの?
入院したの^^
したっけ。
返信する
Unknown (sumire024)
2020-09-27 22:25:45
こんばんわ^^

ちゃんぽん、好きです!!
自分では作りませんが。。
ちゃんぽんて普通のラーメンとはスープの味が
ぜんぜんちがいますよね~
五目そばに似たかんじかな~

マーシャちゃん、
オモチャいっぱいもってるわね~
ゾウさん、どこ行った( ´艸`)
返信する
☆よっこたんさん☆ (きままなマーシャ)
2020-09-28 10:10:03
こんにちは(*^_^*)
よっこたんさん、昨日はいいお天気でしたね^^
降ってた雨もやんで高い青空がきれいでした。

叔母さまのちゃんぽんは格別のおいしさだったでしょうね。
母は長崎出身ではないけどよく作ってくれました。
私も好きなんですけど、それ以上に夫の大好物なんですよ^^
いつもありがとうございます(*^。^*)
返信する
☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2020-09-28 10:14:19
こんにちは(*^_^*)
ぼんじょるのさんもチャンポンお好きなんですね。
秋田の方もお好きでなんだか嬉しくなっちゃいます^^
野菜がたっぷり、コクがあっておいしいですよね^^*
いつもコメント、応援をいただいてありがとうございます。
返信する
☆都月満夫さん☆ (きままなマーシャ)
2020-09-28 10:18:26
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます。
野菜、特にキャベツともやし、玉ねぎをたっぷり炒めました。
濃厚なスープが麺にからまっておいしいですよ^^

都月しゃん!
ゾウくん、どこ行ったのかおかあしゃんも知らないって言ってましゅ
返信する
☆sumire024さん☆ (きままなマーシャ)
2020-09-28 10:26:00
こんにちは(*^_^*)
sumire024さんもお好きなんですね^^
夫の大好物なのでときどき作ってます。
とんこつでもないし、でも濃厚なスープがおいしいですね^^

新しいおもちゃもすぐに傷だらけにしちゃいます。
ここのはみんな治療待ち^^*
顔突っ込んで次々に出してフーってため息ついて
なにも持たずに出て行っちゃいました^^
返信する

コメントを投稿