過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

月曜日の生活(10年11月5週)

2010-11-30 10:18:40 | 働かざる者喰ふべからず
明後日が十二月だなんて…きゃあっ…。

[働く]8am/7pm
[食べる]■朝食:蕎麦パンは(写真)→3品目
■昼食:遅い昼食は3S(写真)→9品目
■夕食:あっさりと冬の夕食(写真)→13品目

[今日は何品目?]3+9+13-重複1(胡瓜)=24品目
[今日の食出費]無し。週末に深大寺で、蕎麦アイテム、みかん、産直野菜を買いました。
コメント
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