過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

5時の昼食(笑)

2011-07-15 18:43:44 | 美味しい食
予想以上でした(笑)…5時の昼食です。ははは、ぐったり…。
本日の配達弁当 400円なりです。ひじきが美味しかった位かな?(笑) カップのあさり汁、アイス烏龍茶の助けを借りました。ふぅ~。
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金曜朝のしっかり食

2011-07-15 18:39:48 | 美味しい食
こんにちは…こんばんは、ですね(苦笑)。
金曜日は毎週、忙しいのですが、今日は特に、大変と予測されたので、しっかり朝食にしました。
おむすび(五目おこわ、梅干し)、かきたま汁、肉豆腐、緑茶です。これでお昼が3時過ぎても、大丈夫でしょう(笑)。

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木曜日の生活

2011-07-15 18:00:00 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]8am/9pm
[食べる]■朝食:サンドイッチで手早く朝食(写真)→5品目
■昼食:三時の昼食は食パンドック(写真)→6品目
■夜食:暑気払いの夜食(写真)→お休みします。

[今日は何品目?]お休みします。
[今日の食出費]夜食代を支出しました。
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暑気払いの夜食3

2011-07-15 17:57:35 | 外食でリフレッシュ!
締め括りにチーズを少しもらいました。切り分けてくれたチーズの他に、フルーツトマトとチーズを焼き込んだ、プチ丸パンも出してくれました。
酸味が広がる焼きトマトと、とろけたチーズがまた、美味しかったです。
うふふ。小さなお皿で三品もらって。満足な夜食でした。

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暑気払いの夜食2

2011-07-15 11:32:59 | 外食でリフレッシュ!
烏賊墨のカッペリーニ?!
いいえ、違います。富山名産の「烏賊の黒作り」で、素麺を和え、香味オリーヴ油で整えたとのこと。黒作りは烏賊の塩辛の一種で、墨を加えて仕上げるそうです。
そんな話をききながら、ひんやり&つるつる、食しました。

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暑気払いの夜食1

2011-07-15 11:23:50 | 外食でリフレッシュ!
ばたばたの木曜、11時の夕食…夜食になりました(苦笑)。
写真は、ハチノスと石垣牛とひよこ豆のトマト&赤ワイン煮、酸味と旨味とむちむち食感が楽しめる小皿でした。
夜中に手のかかったお料理をいただくと、嬉しくなります。

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