過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

配分が片寄る弁当(笑)

2019-10-18 06:01:00 | 美味しい食
おはようございます。
小雨で、16度の朝。秋雨の時期になりました。
台風19号の被災地に、さらに激しい雨の予報…。空に情をかけて、と願うばかりです。



○玄米ご飯、なかに海苔だんだん(おかか醤油)
○とろみを強くした肉じゃが
○無限ピーマン
○ひじき豆腐の焼売
○玉葱の吸物
○焙じ茶

肉じゃがの汁気を、強めのとろみ餡にまとめたら、美味しく仕上がりました。ごはんが進む、おかずに(笑)。
沢山いれたくなり、他のおかずがハミダシテ(笑)、アセる朝。

暖められるタッパーに、急遽イン(笑)。途中で、配分を変えちゃ、いけません!(笑)

美味しい昼になりますように。
今日も走る一日です。


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コメント
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