過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

レモン&カカオ! 大人シリアルをお手軽に♪

2020-03-01 10:30:00 | 美味しい食
おはようございます。三月の明るい陽射しに嬉しくなります。
気忙しい春に、チューブ入りペーストで簡単に美味しく楽しむ、レシピ・モニターに選んでいただきました。頂戴したなかで、もっとも興味があった「のっける レモンペースト」を最初に試しました。


■大人シリアル:ビターチョコ・シリアルに、レモン・ヨーグルトを合わせる

カカオの薫りに、レモンの健やかな香気をのせた、大人の楽しむシリアルです。
[材料]
ビターチョコ・シリアル 好きなだけ
レーズン 好きなだけ
水きりヨーグルト 大さじ4
ハウス・レモンペースト 小さじ1

[作る]
1)プレーンヨーグルトを一時間ほど、水きりする。
2)小さいボウルに、水きりヨーグルトとレモンペーストをいれ、さっくり混ぜる(下の写真)。レモン&ヨーグルトが出来上がる。
3)シリアル・ボウルに、ビターチョコ・シリアル、レーズンを混ぜ合わせる。
4)レモン&ヨーグルトをかける。小さな器にいれて、薫りを楽しんでからでも、よい。


レモン搾汁をヨーグルトに混ぜると、固化し、食感がわるくなりますが、レモンペーストならば問題なし!
薫りが健やかで、ペーストと思えないのは、嬉しいかぎり。レモン・ピールを加えているからか!と、パッケージに得心です。
水きりヨーグルトの跳ね返す弾性に、すっと溶け合うのも、重宝しました。
うん! ペーストである意味があります(ニッコリ)。これは、我が家の冷蔵庫に仲間入りさせます(笑)。ハウスさん、レシピブログさん、新しい出会いを、ありがとうございました。



モニターはあと二種類。ねぎ塩、青じそのどちらも香りが大事な要素。レモンがイケていたので、他も楽しみです。
春は薫る季節だから!

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レモン・青じそ・ねぎ塩料理レシピ<map name="r200210a"><area href="https://www.recipe-blog.jp/sp/mb/r200210a" target="_blank" shape="rect" coords="4,4,192,85"><area href="https://www.recipe-blog.jp/special/spiceblog/" target="_blank" shape="rect" coords="196,4,295,85"></map>
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