過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

月曜日の生活(09年4月第4週

2009-04-20 23:12:31 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]7am/8pm
[食べる]■朝食:ハムトースト、人参ジュース
■昼食:無計画だと15分かかった(写真)
■夕食:疲れてしまった始末食(写真)

[今日の食出費]無し。週末に産直野菜、豆類、有機栽培米を買いました。

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