今日は、昨日よりさらに気温が上がり、、、20度越えでした

ウォーキングの際、薄い長袖のTシャツ1枚でしたが暑くて

腕まくり。
さすがに、半袖はまだね。
公園の中で、モンキチョウを見ました

モンキチョウが絶滅危惧種になりそうだと、朝ラジオで聴いたばかりだったんです。
良いことあるかな





で、明日からは平年並みの気温に戻るそうです

さすがに、氷点下にはならないとは思いますけど、、、

ミートソースの冷凍していたのがあったので、ナスのグラタンを作りました



サラダは大きなボウルいっぱいに





レタス・サニーレタス・きゅうり・トマト・クリームチーズ ・ゆで卵







食べる時に、紫玉ねぎもトッピング

ドレッシングも玉ねぎドレッシングです。


サラダはおかわり

グラタンもこってりしてたので、お腹いっぱい

とは思ったのですけど、、、


締めに、お茶漬けを食べました

写真はないですけど、、、
食べすぎました

レシピブログに参加中♪ クリックお願いします♡
人気ブログランキングへ
ミートソース、市販のレトルトとか缶詰とかでも良いと思います
今日は、曇りがちで寒かったです。
今晩から冷え込んで、明朝は2度予報なんですよ
寒暖差が激しすぎますよね。
予報通り、寒くなってきました。
明日は、もっと寒くなりそうです
ナスを買っていて、何にしようか?迷ったのですけど、、、
ミートソースの冷凍を思い出して、グラタンにしました
ハイ、お茶漬け食べてしまいました
今日から、寒くなりましたね。
明朝は、真冬並みとか
猫舌でしたよね。
私は、熱々が好きなので、、、
グラタン系は、チーズがプクプクしてるくらいを頂きます
今日は暖かかったです
明日からまた寒くなるのですか
温度差が厳しいですね
こちらも、予想気温より高くなりましたが
明日は寒さが戻って来るようです
ミートソースと茄子のグラタン、とても
美味しそうです♪
サラダも美味しそうです
この他にお茶漬けを食べたんですね!
それはお腹いっぱいですね🎵
あまり寒くならないで欲しいですね〜。
ナスミートは私も好き。
猫舌だけどグラタンとか大好きです🎵