自転車、始めました

おはようございます。

１０分ほど寝坊しましたが、Ｍａｙと見付天神さんへ行き、

その後がいつも違い自転車（バイク）で30Kmほどを走ってきました。

ブログ用にバイクの写真を撮ろうとしたらMayも出てきました。

元気です。

さて、10日ほど前、Mayのチキンをアマゾンに注文した時

チキンはもはや首の皮一枚、瀕死の状態ですが、

チューブラーも2本注文しました。

私は実は思い込みをしていて、（バイクを再開したいけど、タイヤパンクしていたよな。）

（チューブラーの張り替えうまくいかないし、面倒くさいな）

物置からバイクを引っ張り出します。

そして空気を入れてみると

ひび割れはあるもののパンクはしていないようです。

現に今朝何の問題もなく走ることができました。

自分が購入したのも忘れていたものがどんどん出てきます。

リムセメント。

チューブラーも2本出てきたので、今リムに裏巻きにして着けてあります。

ARAYAの高級そうなホイールに

レース用のタイヤも使える状態です。

妻が「止めて、どうせすぐ飽きるから！」

確かに6年前に再開しようとした時は２～３回でスーとブログから消えています。

少し、チェーン掃除をして、駆動部に油を差せばすぐにでも走れる状態です。

ものの30分で整備終了。

余裕でお昼ご飯を食べることができました。

ちなみにマロニー（春雨）と野菜の炒め物です。

それで今朝の練習、初めてGarmin Connectにバイクの記録が載ります。

32,59km（走行距離） 23.9kph（平均時速）　859C（消費カロリー）　1:21:49（走行時間）

途中いやになるほどの坂が二回あり、walkよりは心肺機能の強化になりそうです。

落車しない、追突しない、もらい事故しないの三ない運動で今度こそ続けたいものです。

 

それでは今日も元気に行きましょう。