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おはようございます。
ニュースや新聞で見ると、昨日の朝の低温は特別だったようですね。
今朝は普通に20℃、Mayの脚もだいぶ回復してきて、
散歩の時の足取りが力強くなってきました。
私の練習は走りやすいのですが、なかなか心拍数を上げて追い込めません。
さて、涼しくなるとちゃんとした和風だしが食べたくなります。
暑い時には、カツオ節の癖が気になっていたのに。
もう一つには、先日、伊豆長岡の「陣中いし井」さんで,
カツオ節出汁のおいしさを思い出し、やってみようとなりました。
何を作るかはきまってませんでしたが、
とにかく昆布を水に入れて冷蔵庫に入れて、出勤。
夕方が近づくにつれて「にゅうめんを作ろう!」と気持ちが傾きました。
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サラダの野菜を刻む間に、
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弱火でゆっくり昆布だしを取ります。
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冷蔵庫から田子節を出して、削ります。
先月末、カツオ節削り器のカンナも研いでおいたので、うまく削れました。
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サラダが出来上がるころ合いを見て、
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昆布を取り出して、昆布出汁を一度煮立てて、カツオ節を投入。
せっかくのいい鰹節ですから、今回は煮立たせずに、上品な出汁を取りました。
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出汁ガラはレンジでチンして、醤油とみりんをいれ、
もう一度レンジで、半生のおかかにします。
できたカツオ昆布だしで野菜を煮込み、しょうゆ、みりんをやや控えめに味付け。
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最初はにゅうめんにするつもりでしたが、そうめんが1人前しかありませんでした。
そこで、太さのよく似た金トビ印の冷や麦を茹でます。
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できました煮込みの冷や麦。
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晩酌はいきなり締めの煮込み冷や麦からスタートですが、
薄味で、だしの味がよく分かります。
また、金トビ印の冷や麦が、なんとも良い食感です。
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サラダを食べながらビールを飲み干すと、
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本来はスターティングメニューだったこちらの皿でチューハイです。
これから涼しくなるにつれ、ますます、カツオ昆布出汁の出番が増えそうです。
ぼちぼち、コンビニではおでんが始まる(始まった)頃ですね。
それでは今日も元気に行きましょう。