スローなジョギングにしたよ～

土曜日は久しぶりにウォーキングをしようと朝いちで家を出ましたが、

　　　　　　　　　　　　　

なんだか体が軽く、ジョギングに　(^^♪

　　　　　　　　　　　　　

と言っても超スローなジョギングです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

４.４ｋｍ　走りました

　　　　　　　　　　　

少なからず、達成感　

　　　　　　　　　　　　　　

少なからず、快感　

　　　　　　　　　　　　　　　　

いつもよりスピードを落とし、

　　　　　　　　　　

「鼻うた」　　　「笑顔」　

　　　　　　　　　　　　　

「すれ違う人に、おはようございま～す」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

この３つが出来るほどのペースでジョギングしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

私にはスローが似合う　

　　　　　　　　　　　　　　　　

だからだから

　　　　　　　　　　　　　　　

スローな私をがまんして　

　　　　　　　　　　　　　　　　

I　want　you～