先週金曜日の夜から昨日の出勤前まで、どんなに疲れていても、軽く酔っていても… 朝でも昼でも夜でも… 1時間半から2時間で目覚めてしまったので、「人間は、深い眠りと浅い眠りを何度か繰り返すと言われているけれど… 私の場合、最初の浅い眠りで目覚めてしまうようになってしまったのかもしれない。だから、二度寝しても三度寝しても、1時間半から2時間で目覚めてしまうに違いない」と思った。ちなみに、寝付きだけは常にいいし、眠剤を飲めば途中で目覚めることはない。が、休日は眠剤を飲まないようにしているのだ。
そして今朝、仕事から帰って食事して… 9時頃からテレビを見ながらウトウト… 「おっと、いけねぇ!」と目を開けて「どうせ2時間で目覚めてしまうだろうけど…」と思いながら午後2時にアラームをセットして寝床に入ったのが10時頃だった。が、なぜかアラームに叩き起こされたのである。そう、叩き起こされた気分… まだまだ寝足りなかったのだ。
そんな気分は久しぶりだったので、アラームをセットすることなく二度寝… 次に目覚めた時、聞き慣れないテレビの音声が耳に入ってきたので、「まさか…」と思って時計を見たら夜7時であった。「そうかぁ… もうこんな時間かぁ…」と思いながらzzz… その1時間後に目覚めた時、「あ、今日は無駄な有給休暇だけど、ブログの更新だけはやらなきゃ!」と思って、まだまだ少し寝ぼけた頭のまま寝床から出て… 今に至っている。
それにしても、なぜ今日になってこんなに眠れるのだろうか…??? 何も予定がないからなのかなぁ~??? 何か“24時間以内に約束してある予定”が入っていると、2時間以内に目覚めてしまう体(脳)になってしまったのだろうか…??? これまでは“ただ眠剤を処方してもらうためだけ”だったのに、マジで心療内科へ通う理由ができてしまったということなのだろうか…??? ということは… いつも担当の女性医師と「その後、お変わりは?」「ありません」「ハハハ…」で終わっていた診察が、今後はゆっくりじっくりしっぽり… と思っていたら、男性医師に代わったりしてね。ハハハ…
そして今朝、仕事から帰って食事して… 9時頃からテレビを見ながらウトウト… 「おっと、いけねぇ!」と目を開けて「どうせ2時間で目覚めてしまうだろうけど…」と思いながら午後2時にアラームをセットして寝床に入ったのが10時頃だった。が、なぜかアラームに叩き起こされたのである。そう、叩き起こされた気分… まだまだ寝足りなかったのだ。
そんな気分は久しぶりだったので、アラームをセットすることなく二度寝… 次に目覚めた時、聞き慣れないテレビの音声が耳に入ってきたので、「まさか…」と思って時計を見たら夜7時であった。「そうかぁ… もうこんな時間かぁ…」と思いながらzzz… その1時間後に目覚めた時、「あ、今日は無駄な有給休暇だけど、ブログの更新だけはやらなきゃ!」と思って、まだまだ少し寝ぼけた頭のまま寝床から出て… 今に至っている。
それにしても、なぜ今日になってこんなに眠れるのだろうか…??? 何も予定がないからなのかなぁ~??? 何か“24時間以内に約束してある予定”が入っていると、2時間以内に目覚めてしまう体(脳)になってしまったのだろうか…??? これまでは“ただ眠剤を処方してもらうためだけ”だったのに、マジで心療内科へ通う理由ができてしまったということなのだろうか…??? ということは… いつも担当の女性医師と「その後、お変わりは?」「ありません」「ハハハ…」で終わっていた診察が、今後はゆっくりじっくりしっぽり… と思っていたら、男性医師に代わったりしてね。ハハハ…