タンパク質食物繊維が摂れる鍋

健康志向の高いカロミルユーザーでもタンパク質が不足、鍋料理だとタンパク質が1割以上多く摂れ、タンパク質量１位の鍋は豚ももキムチ鍋、食物繊維量１は野菜みぞれ鍋という結果を報告している。