変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

昭和記念公園

2011-10-26 12:16:29 | 歩行

 昨日は、秋晴れの中(なぜか夏のように暑かった…)きららの相棒と秋の遠足へ
 東京都立川市の「国営昭和記念公園」へ繰り出しました。
 相棒の「コスモスが見たい!」という声に引きずられ…
 私のバラが見たい…は、却下されたのをちらっと不満に思いながら…

 行きました。私の車で。
 遠かったー、25日の5とう日ということもあってか…
 我が家から相棒宅まで一時間、そこからさらに立川まで1
時間45分もかかってしまった…
 私は、じつに2時間45分もトイレにも行かず、飲まず食わずで一人で運転していた。
 疲れたー

  でも、そんな私を癒してくれた。始めてきた、昭和記念公園。
 先日、テレビをなにげにかけたら…お正月の箱根駅伝の予選会が、この公園で
 やっていて、なんて広い公園なの…と思っていましたが…

 入り口近くの銀杏並木
                 
  銀杏が所々落ちていて、臭かった! 黄色く色付いたら、もっとステキでしょうに。
  まずは、腹ごしらえ、と水分補給。

   園内は、広いので、パークトレインに乗りました。

                   
  トレインの走りながらの撮影なので、あまりよく撮れませんでした。
  コスモスの丘のピンク系は、見ごろは先週だったそうで、だいぶ枯れていました。

  園内のコスモスは400万本都内最大とうたっていますので、他に2ヶ所、計3ヶ所
  咲いています。
  黄色のコスモスが今が見ごろというで、トレインをそこで降りました。

      

    とっても、可憐でかわいいです。
    間に小道があり、近くで見ることが出来ます。

   そして、コーヒータイム。相棒はつかさず、ソフトクリームを食べてます。
   そこから、約30分、景色を堪能して、でも実は、気持ちは焦って…
   というのが…
   焦りながら、の歩行は、でも足のために速くは歩かず、最後の坂は二人とも
   「足にきたー、ね、」って。笑いながら、二人で歩くことを楽しみました。
   夏のように暑く、汗をかきかき~~
   遠足は、なかなか大変、でも、楽しかった!!

   この日は、叔母がデイへ行きまして、お帰りの時間が迫っていました…
  だから、12時に園内に入って、3時前にはもう出る、という、あまりゆっくりも出来ず。。
   (前もって、叔母の施設の方へ家の鍵を預けて置きました。預けてよかった。
   やっぱり間に合わず、40分も叔母を一人にしました。が、ちゃんとお茶を飲んで
   待っていてくれました!  良かった!)


 国営なので、障がい者手帳をお持ちの方は、入園料無料、駐車料金も無料。
 ぜひ、お近くの方(で痛みがなかったら)はコスモス祭り、11月3日までやっております。
 お出掛け下さい!
    

  みなさん、秋を楽しみましょう~~~~~~

  

 

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