昨年11/20にご紹介した「マナビバ」を相変わらず楽しんでいます。
私自身のミュージカル活動や体操指導の傍ら通っているので、
なかなか全ての種目を体験できず、まだ7割程度？
昨日は、やっと写経と、念願のボクササイズを体験できました。
①写経はチャーミングな女性の先生の指導のもと、
毛先一本を使って細い線を書くウオーミングアップで始まり、
お手本を下敷きにして、上からなぞっていきます。
もちろん左横にもお手本があり、眺めながら、なぞりながら、、、
昔は「般若心経」を全部覚えて、意味も分かった筈なのに、何故か忘れていました。
筆を「トンと置いてから、力を入れずに、ゆっくり動かす」動作は、
せっかちで動的な私にとって「苦痛」ほどではないけれど、
「新鮮な動き」です。
そして、「そんな時間も悪くないな」と思っている自分に驚きを感じています。
②ボクササイズは、写経と対極的な動きで楽しく、もちろん「病みつき」になりそう。
可笑しいのは、先生の動きは＜威力のある本物パンチ＞なのに、
生徒（殆どが高齢女性）の動きは＜手先だけの猫パンチ＞であること。
みんな「シェイプアップの希望なんて無くて、楽しく汗をかければOK」なので、
私は「もったいないなぁ」と思うのですが、人それぞれ。
ちゃんとした先生の動きを、ちゃんと学びとれば、そこそこ汗をかけそうなので、
やっぱりマナビバは楽しいです。
