うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

ハンバーグ 季節の野菜添え

2024-06-04 00:02:44 | 牛肉


ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)

にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ



月曜日はハンバーグを食卓へ。

新玉ねぎをみじん切りにし、オリーブオイルでよく炒め、パン粉、卵、牛乳、塩、こしょう、ナツメグとともに合いびき肉に加えて、粘りが出るまでよく混ぜて小判型に。

焼いてる間に、新じゃがいも、にんじん(あらかじめレンジで加熱しています)、新玉ねぎ、ズッキーニはソテーに。

ウスターソース、ケチャップ、赤ワイン、しょうゆ、はちみつ、バターでソースを作り、

スライスチーズをのせたハンバーグにかけていただきました。

今日もごちそうさまでした。



6月3日のメニュー

・ハンバーグ 季節の野菜添え
・ミニトマト、ブロッコリーの白あえサラダ
・ほうれん草のマスタードあえ
・もやしとわかめのみそ汁
・ごはん






ミニトマト、ブロッコリーの白あえサラダ


プラスマヨネーズでなめらかなサラダ風


☆木綿豆腐はざるにのせ、自然に水切りをし、なめらかにつぶします。白だし・マヨネーズ・白すりごま(各適量)、こしょう(少々)を加えて混ぜ、ゆでたブロッコリー、ミニトマトを加えてあえます。









ハンバーグ 季節の野菜添え


ソテーにした、新じゃがいも、にんじん(あらかじめレンジで加熱しています)、新玉ねぎ、ズッキーニとスプラウト、フリルレタスを添えて。












ほうれん草のマスタードあえ


☆ほうれん草はゆで、オリーブオイル・粒マスタード(各適量)、しょうゆ・塩(各少量)であえます。





もやしとわかめのみそ汁







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




ボク 陽 くん。3ヶ月でしゅ ワンちゃんとウサギさんと一緒にお昼寝でしゅ



いつも見ていただいて、ありがとうございます。

風邪などひかれませんようにご自愛ください。


ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです^^♪

   にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ