7月26日(土)
先週の水曜日、テニスコートに出かけたら、
コートに着く直前に雨が降り出した。
何となく名残惜しくて空を見上げていた数人で
とりあえず1ゲームだけして遊び、私達夫婦はその後帰宅した。
そして、2日後の金曜日、お内緒クラブの後、
またコートに出かけたら、体を慣らしている時に腰に違和感を覚えた。
多分、濡れた重いボールで腰に負担がかかったのかもしれない。
ゲームには参加出来ず、事務所でしばらく夫を待っていたが、
冷房で腰が冷え過ぎたのか、
その夜からぎっくり腰のような痛みで動けなくなってしまった。
すぐにお灸で応急処置をしながら、次の日からの日程をこなし、
たくさんのお客様をお迎えして、
ぎっくり腰から1週間後の木曜日には
次女の夫婦がまた新庄からの新鮮なお野菜のお裾分けを届けに来てくれ、
今日は長女の夫婦が北海道からのお届け物をお裾分けに寄ってくれ、
少し痛くて、忙しく、楽しい1週間を過ごしていた。
そして、今日は、二人のお客様の予定だったのに、
突然、さらに二人のお客様が増え、数日前から上がっていた計画に
乗っかるような形で、
明日、ブルーベリーの摘み放題へ出かけることになった。
きのぴさんの陶芸教室の生徒さんのお家の
ブルーベリーを皆で摘みに行かせていただくのだ。
私、ぎっくり腰の経験がないので痛みとか辛さは
良く分からないのですが、経験なさった方の
様子を見ていたら、凄く大変そうです。
あまりご無理なさらずに・・・!!
って、言ってもお忙しい毎日のまあちゃんですものね。
特にこの時期は、お野菜などが次から次に・・・
分かりますよ~~
食べるより頂く方が多くて・・・
それなりに頑張って下さいね(´∀`*)ウフフ
ぎっくり腰ですって
大変じゃないですか~
悪化すると癖になっちゃうみたいですから
ぎっくり腰甘く見ちゃダメですよ。
って言っても色々予定も盛りだくさん入って
いて大忙しのまぁちゃんさんだから
予定変更とかゆっくり休みとかは無理ですよね。
なるたけ腰に負担がかからない様に
気を付けてくださいね
サポーターとかして痛みが薄れる様なら
してみて下さいね。
もぅ完璧mikaちゃんを追い抜いて
回遊魚queenですね
ただ、テニスはもう少し我慢しなければいけないかなと自重しています。
お野菜の事、かこちゃんだからこそ言える「食べるよりいただく方が多くて・・・」
絶対に何も捨てない、と皆さんに感謝しながらいろいろな形でいただいています。
その後、2~3回、その都度、経験が物を言い、今回は比較的早く軽くなったような気がします。
痛めてすぐ、炎症を起こしている腰を冷やすのではなく、お臍を温めました。
お灸はかなり効くと確信しています。
mikaちゃん、回遊魚queenはやはりmikaちゃんで~~~す。