ささみとロメインレタスのサラダ

ドレッシングはかかってない

数日前に漬けた「セロリと人参の一夜漬け」をギュッとしぼったのと
甘塩の塩和え人参、それとすこしのマヨネーズで塩分を補い
あとは多めのレモン、茹でササミとササミの茹で汁が旨み班
ロメインレタスとスプラウト...............

おなじような材料で「きばな用」



ささみ納豆

朝食で食べるのが苦手なので、お昼か晩酌で食べている
この夜は２パック平らげた、おいしかった









昨年の晩春、私達が辿った海上を、今、姪と犬が逆方向で進んでいる（たぶん）
確かめてないけど、旅立ちはたしか昨日って言ってた気がする.............

出港したのかな？と思いながら夜空をみたら三日月、そういえば私達が大洗をでた晩も
爪で押したような銀色の細い三日月が光っていた、それを思い出して胸がギュ～ンと縮む

みんなして止めたけどいっちゃった（たぶん）

仕事も全部やめて、身の回り品と車と犬とで行ったと思う

そりゃ～行くのはいいさ、いいけど「中身」が問題で
とても四捨五入したら３０女のやることじゃないわけ

仕事関係の方達は、みな好意的に応援してくれたようだけど
そりゃ～他人で「中身」を知らないから、気軽に言えたこと

まさか、あんな甘ちゃんだとは誰も気づかないのだろう

犬が可哀そう、もう若くもない年なのに、北海道しか知らないのに
いきなり真反対の地域に連れていかれ、２泊もフェリーに揺られてる

生きるために仕方なく、ってんなら諦めるしかないけど
ただただ飼い主の気まぐれで、ただただ飼い主の慰みもので

どなどなど～な～どぉぉ～なぁ～♪　がんばれよぉ～

福島あたりを通過中か今頃は（たぶん）
午後からは都心に突入するんだって（もち初めて・スマホのナビで）
常磐道を通ってか？今とても縁起の悪い道路（笑）晴海で乗り換えだって

怖いもの知らずってすごいわ



とにかく無事に到着することを祈る、無力の伯母であった

銀だらのスパイシー味噌漬け・野菜のナッツ和え・・・おっと弁

なんかバランス悪いけど、ま～いいか


・銀だらは３日漬けたもの、とても美味しい・


◆銀だらに一塩、水分を拭いて
◆味噌・酒・味の母・ジンギスカンのたれ（ベル）
　醤油・おろし生姜・おろし玉葱・ガーリックＰ

・獅子唐とパプリカのピーナッツ和え・


◆少量の油でサッと炒めて、醤油をまぶす
◆粉末ピーナッツをまぶす

スクランブルエッグとカレーの小丼・・・朝餉

それと実沢山おつゆ

このカレーは、ブランチ用に土曜の朝に煮込んで
途中買い物へいって、帰宅してから仕上げた






のこりもんカレーだから、豚肉の薄切り、鶏もも肉、厚切りベーコンが入ってて
最後の１本だった人参、最後の玉葱が３個、冷凍セロリ、冷凍フルーツトマト
１片の大蒜と生姜・・・・なんかで出来ていて、とても美味しい..........

その最後の残りを朝餉で

◆とろとろのスクランブルエッグ（牛乳と無塩バター）
◆最後のカレー
◆水菜
◆ごはん


白いおつゆ

◆かぶ（小林農園でそろそろ収穫が終わりだって言ってた）
◆えのきだけ
◆木綿豆腐（帯広の）