◆ごはん
◆おつゆ（紫芋・キャベツ・玉葱・スナップ豌豆・ブロッコリーの芯）
◆なっと（かいわれ大根・たれ）
◆たくわん・味付け海苔
◆ハムエッグ・出汁茹でブロッコリー
◆ヨーグルト・キウイ・バナナ
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寒いは寒いけど、すこし寒さが緩んでいた数日、今朝もまだそんなんでもない
暖かくて雪にならず雨だから、藻岩山のゲレンデの雪もキレイに無くなっている
冷たい雨が、さっき吹き降りの霙に一瞬なったけど、それもすぐに止んだ
でも山がまったく見えないから、もうすぐこっちにも雪が来そう.......
なぜか雨（雪）は山から来るので、山をみてると３０分後の天気を予想できるのだ
って書いてたら小雪が降ってきました、ますますスッチが起きてこないな～こりゃ
先週末は、急に思いたって茶の間の模様替えをしたり（オット不在の夜）
買物へ行って、あとはずっと台所に立っていたりしたから（合間にラクレピ書き）
右腕の付け根の古傷が傷みだし、お風呂に浸かって右肩をグルグル回しながら
あ～歳とるってめんどくさいな～と、こうやってどんどん仕事できなくなるんだなと
自分達の親や、ＴＶに映った老人の家の中を見ると、やっぱり混沌としている
もともとのタチもあるだろうけど、出来なくなるんだなっ家事、って思う
今の老人の「男」って使い物にならないし、いや、やろうって概念がないから
老婆ひとりの負担になって、そんで夫を見送ると監視が無くなるからますますやらない
ようするに、家ん中が、たいへんなことになる
今から色々と心づもりしながら暮らさないとな、湯船に浸かりながらそんな事を考える
次々と本を買っていたら（楽天ポイントで）................
「次に引っ越すとこ（定年後）は狭くなるんだから、持っていけないぞ」って叱られる
たしかに物を増やしているのは問題だけど、あなたのようによく考えもしないで
スマホでどんどん買い物して、すぐ壊れたり気にいらなくて「捨てる」って浪費癖も問題だと思う
アタシは買ったものを「数ヶ月～数年のうちに捨てる」って買い物は、ほぼ無い
散財はしてるけど、とりあえず「お金をゴミ箱」に捨てるような行為はしてません
あなたはかなりの【浪費家】です、よく考えないと貯金が目減りしていくだけですよ（そもそも無いのに）
芸能界は、結婚ラッシュかと思っていたら訃報もあったりで、なんだか心を何処に置いていいのやら複雑
なぜあんなに輝いてる時に命を断ち切らないとイケないのか、そもそも未遂の翌月になぜ仕事などするのか
まず休むだろう普通、休ませるだろうふつう、人間そんな簡単に立ちなおるワケないじゃんか、ため息
真相はわからないけど、ちゃんと治療してほしかった、身体も心も休めてほしかったな、非常に残念
