枝豆チーズパン

昨日の雨が噓の様にあがりました。

今朝の一枚・・・

朝のサラダのトマトのタネ抜き・・

じい様が入れ歯に種が入ったら

痛いのでトマトは入れないで・・・

そうはいきません！

種は私が飲みますよ(^^)v

年寄りの生活はこんなもんです（笑）

今日のパンは・・・

先日、美味しかったのでまた焼きました。

枝豆チーズパン

枝豆をどっさり入れて、

ベーコンと粉チーズ

焼成りに溶けるチーズをたんまり・・・

中々面倒な作業ですが美味しいので

病み付きになります。

＊今日読んだ記事から。。。

中高年齢者のデータを分析した研究によると、

加工食品の摂取量が10％増えると、認知障害や脳卒中のリスクが高まる関係性が明らかになった。 超加工食品には、腸内細菌叢を混乱させ、腸内の炎症を引き起こすおそれがある添加物が含まれているためだ。

ゾッとしますね・・

手抜きをしないで下手でもいい、

手料理でいきます。