今日は快晴

これなら途中で降られることもなかろうと、
朝ラン
5.25km
5.66km
と、なかなか6kmの壁が越えられなかったので、
今日こそは

途中暑くて、家にジャケットを置きに戻り再び出発
冬によく走るやや長めのコースへ。
降らなければ家から遠くてもOK
結果
・・・・・
・・・・・
・・・・・
7.50km
6kmの壁突破
やることアバウト(笑)
このコースがほぼ7kmなのを知っていたのですが、
ジャケットを置きに戻った関係でちょいオーバー
「今ってホントに7月
」
と思うような陽気で、もっと早い時間に走らないと。
暑いわ日差しが強いわでまるで8月下旬のよう。
(※すでに壁塗りの日焼け対策
)
休み中の子どもたちも、冬休みというより春休みのノリ(笑)
半袖で自転車乗り回していたり
タンクトップにショーパンとか
ちょっとがんばったので、ランチはボリューミー

かなり甘めのパティスリーも。

ごちそうさまでした





これなら途中で降られることもなかろうと、
朝ラン

5.25km
5.66km
と、なかなか6kmの壁が越えられなかったので、
今日こそは


途中暑くて、家にジャケットを置きに戻り再び出発

冬によく走るやや長めのコースへ。
降らなければ家から遠くてもOK

結果
・・・・・
・・・・・
・・・・・
7.50km
6kmの壁突破

やることアバウト(笑)
このコースがほぼ7kmなのを知っていたのですが、
ジャケットを置きに戻った関係でちょいオーバー
「今ってホントに7月

と思うような陽気で、もっと早い時間に走らないと。
暑いわ日差しが強いわでまるで8月下旬のよう。
(※すでに壁塗りの日焼け対策

休み中の子どもたちも、冬休みというより春休みのノリ(笑)
半袖で自転車乗り回していたり

タンクトップにショーパンとか

ちょっとがんばったので、ランチはボリューミー

かなり甘めのパティスリーも。

ごちそうさまでした



