秋ですもの。
秋の味覚をいただきますよ。
ええ、お米が無くてもへっちゃらです。
そのうち食べれるでしょうからね。
さつまいもは陰を補ってくれるとか。
ダイエットにいいとか。
まあ、体に悪い野菜なんてそう無いでしょうけど。
旬の味覚を適度にバランスよく。
言うは易し行うは難し。
美味しいものを適量でやめるって、本当に難しいですよね。
なので、「食べたら罪悪感」では無く、カロリーのバランスをとりに行きますよ。
食べた分、よく動く。
我が家では大黒柱さんが超省エネモードなので。
家事どころか自分の身の回りの事すらしないので。
特に週末で大黒柱さんが在宅だと、私は座る暇もありません。
この週末は非常事態もあり、本当に忙しかったです。
まだまだ続くので、この秋から楽しみにしていた新しい事もしばらくお預けです。
さて
お芋の為に頑張ろー！
