野菜を摂ろう！

ちょっと地味な料理が並びました。



たまには、冷蔵庫の残り物を整理しないと・・・
夫婦ふたりなのに450リットルの冷蔵庫、冷凍も満杯です
せっかく冷蔵庫を買い替えても、詰め込み過ぎるとECOでなくなります。

野菜中心に

　　　　



玉ねぎとピーマンの豆板醤炒め。
ひき肉は少しだけ。

筍とナスの煮物。
たけのこは冷凍してたもの。
どうかな？と思いましたが

きゅうりの浅漬け。
薄味にしてボリボリ食べます

たまには体の事も考えて・・・胃もやすませないとね。


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