シャルレさんのウォーキングパンツのモニター、お約束の3回目のレポートです。
連休明けから肌寒かったりしましたが、今日は快晴でちょっと汗ばむ程でした。
こういう時にも快適なのが、シャルレのウエルネスパンツ
動きやすいストレッチ性の高い生地を採用
抗菌防臭加工により気になるにおいを軽減し、快適なはき心地も兼ね備えてます
何回か洗濯しても 、まったく型くずれしません。
すぐに乾くのも魅力です
今日は暑かったです
そんな時に活躍するアイテムが
友人夫婦が創立して経営していた会社の製品です。
首元の日焼けに、汗ばんだときの汗の吸収にと大活躍
色も豊富なので、何種類か用意して服装に合わせると素敵ですね
散歩をしていて見つけました。
タンポポ
思わずフーッと
川の中には大きな鯉が
思わずフーッと 川の中には大きな鯉が昨日の夕食
筍の炒めものとサーモンのお刺身。
筍の炒め物（2人分）
材料
*茹でたけのこ 小1/2本
*ピーマン 2個
*人参 1/3本
*豚挽き肉 50グラム
*サラダ油 小さじ1
*焼肉のタレ 大さじ２～3
作り方
1.たけのこ、人参は薄切りの短冊に、ピーマンは縦に8等分くらいに切る。
2.フライパンに油を熱し、挽き肉を入れて色が変わるまで炒める。
3.2に人参、ピーマンを入れて炒め、筍も加えて炒め、焼肉のタレを回しかけ炒める。
焼肉のタレは辛口がピリッとして美味しいです
お好みで豆板醤を入れても
筍、残り1/2本になりました
