Lemonade

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ウエルネスパンツで快適ウォーキング!

2012-05-13 13:05:31 | モニター
シャルレさんのウォーキングパンツのモニター、お約束の3回目のレポートです。
連休明けから肌寒かったりしましたが、今日は快晴でちょっと汗ばむ程でした。
こういう時にも快適なのが、シャルレのウエルネスパンツ
 
 
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動きやすいストレッチ性の高い生地を採用
抗菌防臭加工により気になるにおいを軽減し、快適なはき心地も兼ね備えてます

 
何回か洗濯しても 、まったく型くずれしません。
すぐに乾くのも魅力です
 
                
 
今日は暑かったです
そんな時に活躍するアイテムが
 
                         
 
 
友人夫婦が創立して経営していた会社の製品です。  
首元の日焼けに、汗ばんだときの汗の吸収にと大活躍
色も豊富なので、何種類か用意して服装に合わせると素敵ですね   
 
 
散歩をしていて見つけました。
 
    
 
   タンポポ                           思わずフーッと                   川の中には大きな鯉が
 
 
 
 
 
昨日の夕食
     
 
              
 
 
筍の炒めものとサーモンのお刺身。
 
 
筍の炒め物(2人分)
 
材料 
 
*茹でたけのこ           小1/2本
*ピーマン             2個
*人参               1/3本
*豚挽き肉             50グラム
*サラダ油             小さじ1
*焼肉のタレ            大さじ2~3
 
 
作り方
 
1.たけのこ、人参は薄切りの短冊に、ピーマンは縦に8等分くらいに切る。
2.フライパンに油を熱し、挽き肉を入れて色が変わるまで炒める。
3.2に人参、ピーマンを入れて炒め、筍も加えて炒め、焼肉のタレを回しかけ炒める。
 
 
                    
 
焼肉のタレは辛口がピリッとして美味しいです
お好みで豆板醤を入れても
 
 
筍、残り1/2本になりました