お天気は、だんだんと下り坂に・・・
曇りがちの一日でした。
屋久島では、５０年に一度の大雨警報が出ていました。
が、愛知では水不足でダムの水が・・・
こちらも、五月に入って雨が降っていません。
月・火と雨マークは出ていますけど
モラタメさんのタメす商品で・・・
中華丼・親子丼・大麦入りご飯を試しました
こちらの商品、糖質３５%〜４０%もoffできるんです
糖質オフは以前から気になっていましたので、早速お試ししました。
レトルトパウチなので、熱湯の中で３〜５分沸騰させます。
親子丼の方は、電子レンジ
中華丼は、うずら卵が入っているので電子レンジは
ですよ。
今回は、２種類をお試しするので、お鍋で沸騰させます
ご飯は、電子レンジ５００wで２分
150gで糖質３５g １６３kcl
温めたご飯に、親子丼をかけると・・・
思ったより出汁多めのトロトロ卵が・・・
鶏肉も結構存在感がありますね。
やさしいお味です
糖質５、１g で ９９kcal
こちらは中華丼
うずら卵が入っているのでテンション上がります
具材も、玉ねぎ・人参・筍・白菜・大豆もやし・緑豆もやし・きくらげ・しいたけと具沢山。
あと・・・豚肉も
こちらは、しっかりした味付け
糖質５.９g １１７kcal
からだシフトとは・・・
健康的なからだにシフトしたい方へ
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心とからだを笑顔にするブランドです
糖質オフの物って、味の方はどうなの？って思いましたが・・・
どちらも、美味しくいただきました。
主人は、中華丼の方が好みのようでした
私は、やさしいお味の親子丼が
丼物って、カロリーも高いですけど・・・
どちらも、ご飯もたっぷり食べて３００kcal以下ですから
お昼をコレに変えると、楽ですし
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