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料理、ガーデニング、モニターなど日々

チキンカレーと友人からの贈り物

2024-03-16 21:00:02 | 料理
今日は、4月並みの気温だったそうで、、、
最低気温7度、最高気温18度
お天気も良く、外に出ても上着は要りませんでした。
 
今日は、カレーが食べたい気分
時々、急に食べたくなります。
 
 
鶏むね肉を使った、チキンカレーです
むね肉の皮は取り除いて、一口大にそぎ切りしたむね肉を塩麹に漬けて
10分置いてから、炒めました。
肉の臭みも消えて、むね肉でも柔らかく仕上がります
  
 
暖かくなって、プランターのベビーリーフが急成長
トマトとゆで卵と一緒に、、、
最近のお気に入り、coopの鹿児島の黒酢入りたまねぎドレッシングで

 
ご飯は、もち麦入りご飯です
 
 
友人から、清見オレンジが届きました
いつもたくさん、ありがとうございます

 
清見オレンジは、上下をカットして、、、
くし切りに

 
ジューシーですごく甘くて、美味しい
しばらく、食後のフルーツは清見オレンジです



そのままが一番美味しいかと思いますが、、、
沢山あるので、サラダやアレンジデザートにも挑戦したいと思ってます
 
 
 
 


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
あら~ (ぐり)
2024-03-16 21:19:30
清見オレンジがいっぱい
いいですね生もちろんですが
サラダなどもおいしいですね
カレー今月はまだ食べていません
カレーを食べなくては~
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こんばんは (かこ)
2024-03-16 22:43:02
暖かい1日でしたね
こちらも、同じく暖かい1日でした

急にカレーが!私も同じですが
カレーでは無く、カレー味が
食べたくなります
チキンカレー、とっても美味しそうですね

友人からの清見オレンジ🧡嬉しいですね
凄く美味しそうです♪
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Unknown (nakayamamisin)
2024-03-16 23:20:48
こんばんは〜。
こちらも暖かい1日でした。

カレーって急に食べたくなりますよね~。
けどむね肉は使った事が無かったです。
頂き物の清見オレンジも美味しそう〜👏
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おはようございます (うらら)
2024-03-17 06:34:23
お友達からの柑橘類のお届け物、いつも羨ましく思います^^
こんなにたくさん^^

今年は安いものばかり買うせいか、はるみもせとかもデコポンもしらぬいも(;'∀')みんな酸っぱかったです^^;

むね肉も塩麴でよりおいしくなりますね。
私も今度真似します。
他の肉よりはカロリーも減りますね^^
チキンカレー、大好きなんですがいつももも肉を使っています。
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ぐりさんへ (watako)
2024-03-17 19:52:19
こんばんは!

清見オレンジ、段ボール箱いっぱい届きました

甘くて、ジューシーで大好きです。

カレー、我が家も月に一度は必ずと言って良いくらい作ってます
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かこさんへ (watako)
2024-03-17 19:55:09
こんばんは!

今日は、午前中から雨が降り始めました

気温は、低くはなかったのですけど、、、
太陽が出ていないと、寒く感じました

そうですね。
かこさんは、ご飯をあまり食べられないから、、、
カレー味のおかず・おつまみが

清見オレンジ、しばらく楽しめます
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nakayamamisinさんへ (watako)
2024-03-17 19:57:35
こんばんは!

今日は、雨が午前中から降り始め、、、
ちょっと寒く感じました
気温は、それほど低くはなかったのですけど。

カレー・ラーメン・お好み焼きが匂いにつられて食べたくなります
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うららさんへ (watako)
2024-03-17 20:01:51
こんばんは!

9月くらいから、義弟と友人から柑橘が届き始め、、、
半年間は、次々いろんな種類を頂くので楽しみです

市場に出るより先に、新商品も、、、

清見は、特に美味しいよ
って、友人のお墨付きです。

むね肉が少しヘルシーで、もも肉よりお安いですから、、、
塩麹で、パサつかず柔らかく仕上がります
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