またしても腰痛…💧

ごせん紅葉マラソンの際には、事前に悩まされていた左腰の痛み、大会当日はほとんど気にしないで走ることができた。
その後も1週間、腰に多少の違和感が生じることはあっても、痛くはならなかった。
よしよし、と思っていた。
それが、ここ数日その腰痛がぶり返し、困っている。
これは、週の初めに息子の引っ越し作業を行ったせいかもしれない。
布団や茶碗に鍋、こたつにワゴンなど、結構いろいろなものを車に詰め込み、そして運び出した。
大した量ではなかったし、大した重さはなかったから楽だった。
…と思っていたのだが、痛みが出てきてしまって、それが続いている。

先日、知り合いの人を訪ねたときに、その人は腰痛で1か月仕事を休んだと言っていた。
腰痛に悩む人は多いのだなあ。
その人は自営業だから休んでも自分しか困らないけど、痛いのと収入がなくなるのには困ったと言っていた。
自分の場合、今は働いていないから休んでもいられるのだが、生活に支障が生じているのは確か。
湿布したりコルセットしたりして痛みの軽減を図っているが、あまり効果がない。
過去の経験から知っているが、医者に行ってもすぐ治るわけでもなし。
うーん、困ったもんだ。

今日は、腰痛のグチだけ。
これにて、おしまい！！