軽トラックと接触してから1ヶ月が過ぎ
まぁ、一応普通に生活しているのだけど、まだひねると腰が痛い。
整形外科で撮ったレントゲンを見てDr.が
骨がつぶれてるみたいに見えるから念のためMRIもやっておこうと言いだして
先日やっとその結果が出たのだけど
なんと 第一腰椎の圧迫骨折 という診断にびっくり。
普段は平気なのだけど、ある一点に力を加えるとすごく痛いんだよねー。
まさか骨折とは~。
特に女性は加齢と共に骨密度が低下して”いつのまにか背骨を骨折”ということがよくあるらしいのだけど
私の場合は 加齢とは言えまだそこまでじゃないし
骨密度も測ったら年齢相応ということだし
骨折が新しいので、やはり事故の際に尻餅をついた衝撃でなったんだろう ということだった。
(そういうのもよくあることらしい。)
で、今度コルセットを着けることになるみたい...。
それだけでもつらいんだけど
今 風邪をこじらせ、元々気管支が弱いので咳がとまらない状態になり
これがまた腰に響くし、夜は寝られないしで体力低下の一途。
整形外科と別の整体院にリハビリで通っていたりして
他にもいろんなことが重なって多忙を極めているので
心身共にゆっくり休めないのがつらい...。
骨折だから無理しないで骨がくっつくのを待つしかないんだけど
重いもの持っちゃダメって言われても 買い物行ったら荷物を持たなきゃならないし
自転車乗らなきゃどこにも行けないし。
費用的には 相手の自賠責保険で賄ってもらってるから問題ないけど
時間的な拘束もあるし、メンタル的にも影響あるしねぇ。
ほんと健康のありがたみをひしひしと感じる日々。
あー、ほんとにあの一瞬の判断ミスで まさかこんなことになろうとは...。
皆さんもくれぐれもお気を付け下さいまし。
メールはこちらまで → yakkoxhs@gmail.com
まぁ、一応普通に生活しているのだけど、まだひねると腰が痛い。
整形外科で撮ったレントゲンを見てDr.が
骨がつぶれてるみたいに見えるから念のためMRIもやっておこうと言いだして
先日やっとその結果が出たのだけど
なんと 第一腰椎の圧迫骨折 という診断にびっくり。
普段は平気なのだけど、ある一点に力を加えるとすごく痛いんだよねー。
まさか骨折とは~。
特に女性は加齢と共に骨密度が低下して”いつのまにか背骨を骨折”ということがよくあるらしいのだけど
私の場合は 加齢とは言えまだそこまでじゃないし
骨密度も測ったら年齢相応ということだし
骨折が新しいので、やはり事故の際に尻餅をついた衝撃でなったんだろう ということだった。
(そういうのもよくあることらしい。)
で、今度コルセットを着けることになるみたい...。
それだけでもつらいんだけど
今 風邪をこじらせ、元々気管支が弱いので咳がとまらない状態になり
これがまた腰に響くし、夜は寝られないしで体力低下の一途。
整形外科と別の整体院にリハビリで通っていたりして
他にもいろんなことが重なって多忙を極めているので
心身共にゆっくり休めないのがつらい...。
骨折だから無理しないで骨がくっつくのを待つしかないんだけど
重いもの持っちゃダメって言われても 買い物行ったら荷物を持たなきゃならないし
自転車乗らなきゃどこにも行けないし。
費用的には 相手の自賠責保険で賄ってもらってるから問題ないけど
時間的な拘束もあるし、メンタル的にも影響あるしねぇ。
ほんと健康のありがたみをひしひしと感じる日々。
あー、ほんとにあの一瞬の判断ミスで まさかこんなことになろうとは...。
皆さんもくれぐれもお気を付け下さいまし。
メールはこちらまで → yakkoxhs@gmail.com
まさか骨折していたとは、、、suzuさんの颯爽とした立ち姿からは夢にも思いませんでしたヽ(´o`;
骨折しているのに、あんなにキリッとした姿勢を保てる方を私は見たことがありません、、、
どうかどうか、お大事にされてくださいね。
腰はやはり身体の要ですものね。
私は初めて腰を痛めてからかれこれ20年以上経ちますが、(超高齢出産ですので、それなりの年齢です 笑)咳って健康体の時には全く気付かないけれど本当に腰に響くんですよね(T ^ T)
あと、鼻をかんだり、いきなり笑ったりするとやはり響きますので、どうかお身体の調子を整えつつ、大爆笑するできごとにも上手く耐えつつ、、お大事にされてください!
連合体育祭の記事も拝見しました!
バンビくん、凄い大活躍♡
ミニバスケ、スイミングなどなど、今までのスポーツなどが見事に身を結んでいるのですね(^ ^)
私もりんには色々なスポーツの中から、楽しんで続けられるものを一緒に探してあげたいと思います!
不思議なもので、診断名がつくとメンタルにダメージがありまして
なんだか弱気になってしまうものですね...(涙)
いままで 息子の身体を鍛えることにばかり力を注いでいたのですが
これからは 自分の身体のメンテも気にしていかないと
バンビを守るどころか こちらがお荷物になりかねない状態かもしれません。
りんくんはまだまだこれからですが
でもこの先小学校までのうちに運動することが好きな子に、運動できる身体にしあげられると
将来が違ってくるのではないかなー と思います。
楽しんで続けられること まさにそうですね。
りんくんが好きで、自信を持ってできることが見つかりますように。