材 料:ちらし寿司・ピーマン・粉末だしの素・砂糖・しょうゆ
分量はすべて適当です。お気楽に。
作り方:
1.ピーマンを縦半分に切り、だしの素、砂糖、しょうゆを入れた
だし汁で軽く煮ます。
2.ピーマンにちらし寿司を詰めて、完成です。
ちらし寿司は、お宅の好みで作ってね。
ピーマン嫌いの子どもに無理やり食べさせることができるメニューです。
ピーマンを煮ることで、独特のクセが抑えられ、
とっても食べやすくなります。
まぁ、嫌いな子どもに無理やり食べさせることもないけどね。
野菜全般が嫌いなら、問題だけど、
1つや2つの苦手は、いいんじゃないの。
心配ないさぁ~!
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