雑談力講座（奥脇洋子）

＜金曜は本の紹介＞

雑談力講座

　雑談のコツやテクニックを紹介した本です。

　分かりやすく、具体的な例を示しながら説明があります。

　聞き上手になることが大切だということと、大勢の中で悪口等がある場合は沈黙を守ればよい（敢えてその場を離れることはない）ことなど参考になりました。

　作者は山梨放送アナウンサーを経て、講演をしたり客室乗務員教育などの企業研修も行っているようです。
　
お勧めな本です。

以下は雑談を楽しむための大切なポイントとのことです。
１．毎日をよろこび探しの日とする
２．物やことに気づく目と心を大切にする
３．お話のよい聞き手になる
４．良いことを考えて話す習慣をつける
５．否定的な言葉を使わないようにする
６．ユーモアの心を大切にする

以下は話題の見つけ方とのことです。
「木戸にたてかけし衣食住」
キ：季節
ド：道楽
ニ：ニュース
タ：旅
テ：天気
カ：家庭・家族
ケ：健康
シ：仕事
衣：衣服
食：食べ物
住：住まい

＜本書の目次＞
（１）「雑談」の持つ意味
（２）聞き上手になる
（３）会話を途切れさせないコツ
（４）気の利いた会話への第一歩
（５）雑談のタブー
（６）場面別・雑談の実践トレーニング
（７）声の印象をアップする


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＜今日の独り言＞
12ヶ月の息子は、男の子のせいか車が好きですねえ。ちょっと大き目のチョロＱの車を手放しません＾＾；）

車に傷をつけられたときの対応

＜木曜は車のおはなし＞

　我が家では、車に傷をつけられて相手に修理してもらいましたが、色々と問題がありましたので、それらについて述べます。この経験を役立てて頂ければ幸いです。

＜経緯＞
　スーパーの駐車場へ車を止め、買い物は妻にまかせ、自分は生後１ヶ月の赤ん坊を抱いて車の周りをぐるぐるあやしながら歩いていると、車が急に隣に止まり、後部座席のおばあちゃんが勢いよくドアを開け、自分の車に傷をつけてしまいました。傷を拭いても取れません。

＜ポイント１＞
「傷を付けられた所は、きちんと直して欲しい」と伝えること。
　傷を付けられたら元に戻してもらうというのは当然の行為ですので、主張しなければいけません。なめられないように毅然とした態度で対応した方が良いと思います。

＜ポイント２＞
　警察を呼ぶこと。
　事故証明が取れなければ、保険を使えないし、保険を使わない場合でも、相手から「事故はなかった」等うやむやにされてしまうため。警察へは自分から電話をした方がよいかもしれません。

＜ポイント３＞
　相手の連絡先（電話番号、住所）をメモすること。
　嘘を言われないように免許証を確認し、万が一のために免許証番号も控える。紙とペンは車に常備しておいた方が良いと思います。）

＜ポイント４＞
　傷の修理は、保険会社を通じるように頼む。
　最初は保険会社を使わないつもりだったようで、「修理代の半分はそちらで負担しろ」など色々と難癖をつけられました^^;「修理工場への引き取り・引渡しと、その間の代車を用意してください」と言うと、面倒なので保険会社を使うと思います。もちろん修理代、修理工場への引き取り料、代車代等はすべて相手持ち（保険会社持ち）でした。

＜ポイント５＞
　傷を付けられたところは、写真を撮っておくこと。修理後にキチンと直っているか確認するためです。（我が家の場合は、きれいに他の傷も直してくれました。満足でした）

＜ポイント６＞
　買ったクルマのディーラーに相談すること。色々細かい相談に回答してくれましたし、結局ディーラーで修理することになりますので保険会社との手続きもスムーズにしてくれました。

＜ポイント７＞
　代車は、当初ヴィッツクラスと言われ、今乗っている車とあまりにもクラスが違うので難色を示すとマークⅡにしてくれました。今乗っているクルマのグレードで良いようです。保険会社は、対応その他は迅速・丁寧にやってくれました。


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＜今日の独り言＞
12ヶ月の息子は、抱っこから降ろそうとすると「エビ反り」となって抱っこをせがむ事を覚えたようです＾＾；）ただ朝の時間がない時は焦ります＾＾；）

お勧め３雑誌（4/13（水））

＜水曜は雑誌の紹介＞

　以下の３冊は私が楽しく購読しているものです。お勧めです。

＜日経ビジネス＞
日経ビジネス

（１）子供の世話だけでなく、掃除や炊事といった家事全般も請け負うベビーシッターサービスの人気が上がっているようです。中でもニーズが高いの手作りの食事の準備だそうです。気になる値段は、わらべうたhttp://www.warabeuta.co.jp/の場合だと通常のベビーシッターが１時間1785円に対し、家事付きのシッターは2100円に設定しているようです。シッターは50～60代の女性が引っ張りだこのようです。シッターを雇う方も雇われる方もメリットがあって良いサービスだと思います。

（２）ヨドバシカメラの高収益経営４つの異彩は以下の通りとのことです。今度行ってみようかな。
　①扱い商品５３万アイテム。１年に１個しか売れないカメラのアクセサリーも取り揃える
　②発注から店舗まで、わずか１日の納品体制。今日の売れ行きで、明日の品揃えをがらりと変える
　③年365日、社員研修を実施。圧倒的な商品知識で同業他社を突き放す
　④再来店促す「ポイントカード」を1989年、日本で初導入。発行枚数2000万枚は業界一位


＜週刊ダイヤモンド＞
週間ダイヤモンド

（１）トヨタ幹部によると高級車ブランド「レクサス」のなかに、ハイブリッド車で構成した”ブランド内ブランド”を儲けることを検討しているようです。モデルとするのは、メルセデス・ベンツの「ＡＭＧ」などのようです。楽しみですね。

（２）特集からですが、マスコミ特有の表現はこう読むそうです。一例です。知りませんでした。
　政府首脳＝官房長官
　政府筋・官邸筋・政府高官＝官房副長官ｏｒ首相秘書官
　自民党首脳=幹事長


＜週刊東洋経済＞
週間東洋経済

（１）ハウス食品は中国・上海でカレールウ工場を稼動、現地販売に乗り出したようです。４月から上海や北京を中心にバーモントカレーを販売、初年度生産は130万個を計画しているようです。中国ではゴハンにカレーをかけるスタイルはないようで、これからカレーライスの普及を図りながら市場を作っていくようです。中国風味に仕上げたようで、食べて見たいですね。

（２）「愛・地球博」の一番人気は、何と宮崎アニメ「となりのトトロ」の「サツキとメイの家」だそうです。「お化けがでそうな」木造家屋には、日当たりのいい縁側や五右衛門風呂があり、台所と裏庭には手押しポンプがあってちゃんと水がでるようです。昔ながらの丸いちゃぶ台の上には１９５５年３月１日の朝刊が置いてあるそうです。１日限定８００人の観客が殺到し、予定は先々まで埋まっているようです。万博は未来の夢を描くものだけではなく、２０世紀の暮らしを懐かしむものでもあるようです。

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＜今日の一言＞
　ベビーザラスでパンパ（パンパースのマスコット）と会いました。１２ヶ月の息子は、まだよく分からないようで「ふーんっ」て感じでした。親だけが喜んでしまいました＾＾；）

木村屋の酒種あんぱん

＜火曜は食べ物のおはなし＞



　写真は、銀座4丁目にある木村屋総本店の酒種あんぱん（桜）です。

　パンの真ん中に桜色したものがあると思いますが、これが塩気が利いていて、あんの甘さを引き立ててとても美味しいです。

1つ１２０円（税抜）です。

もちろん普通のあんぱん（小倉）も同じ値段で売っています。

お勧めの一品です。

「岸　朝子」さんの東京五つ星の手みやげ」という本のＰ１６にも載っています＾＾）

うちの１２ヶ月の息子も美味しそうにパクついていました＾＾；）

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＜今日の独り言＞　
　銀座の歩行者天国で初めて歩きました。パラソルがあるところの椅子にも座れました。歩行者天国は車が通っていないので、渡る時は本当にらくですね＾＾）

ブラウン クルーザースリー

＜月曜はお勧めなおはなし＞



　日経ビジネス（2005.4.4）からの引用です。
　ひげを伸ばす人に便利な電気シェーバーが発売されたようです。「ブラウンクルーザースリー」（実税価格６８００円）という商品で、ひげを剃る、刈る、整えるという３つの機能を持ち、「トリマー」という付属品を装着すれば、ひげの長さを保ったまま整えることができるようです。

　野球のイチロー選手やサッカーの中田英寿選手がひげを生やしたことや、ビジネスシーンで徐々にひげが認められるようになったことで売上の追風となっているようです。

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＜今日の独り言＞　
　電気シェーバーは、アゴの所がなかなか剃れないんですよねー。アゴもきれいに剃れる電気シェーバーで発売されれば速攻で買いたいと思っています。

赤ちゃんが喜ぶおもちゃ（携帯電話）

＜日曜は出産・育児のおはなし＞

　うちの息子が結構気に入って良く遊んだのが、デニーズで５２５円（税込）で買ったおもちゃの携帯電話です。

　最新のカメラ付き携帯電話をまねたものです。






　これがなかなかよく出来ていて、ボタンを押せば「カシャッ」とカメラのシャッターを押す音が出たり、「トゥルゥルゥ」と電話の呼び出し音がなったり、「もしもし元気？」「バイバイ！」「後はメールでね！」「何して遊ぶ？」等と声が出たりします。

　うちの息子はボタンを押して音が鳴るものが大好きなので結構遊んでました。電池も半年ぐらいは持ちました。

　５００円程度と安いので是非お勧めです！



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＜今日の独り言＞
デニーズは離乳食もあるので、良いファミレスだと思います。味も美味しいと思います。

製造業で労働生産性の高い会社

＜土曜は株のおはなし＞

　東洋経済（2005.3.19）記事から引用です。

　上場製造業を対象に、労働生産性（一人当たり付加価値）の高い順の会社です。付加価値とは企業自らが創出した価値で、純利益に人件費、税、金融費用、減価償却費、特許料等を加えて算出しています。

　労働生産性は、この付加価値を従業員数で割った指標で、数値が高いほど、労働力が効率よく付加価値を生み出していることを表します。

　労働生産性の高い会社は、同業他社に比べて競争力があると考えられるので株購入の参考になればと思います。

　なお、１１位以下５０位まで等は東洋経済（2005.3.19）ｐ１６２に載ってます。

　１　武田薬品工業
　２　ＳＡＮＫＹＯ
　３　キーエンス
　４　ファナック
　５　オンワード樫山
　６　コスモ石油
　７　信越化学工業
　８　ワールド
　９　シチズン電子　
１０　ヒロセ電機


週間東洋経済
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＜今日の独り言＞
「最後の恋のはじめ方 」の映画試写会は面白かったです。かなり笑えました。もうすぐ公開されると思いますが、この映画はお勧めです。キスの仕方が分かります＾＾；）

人生の１００のリスト（ロバート・ハリス）

＜金曜は本の紹介＞

人生１００のリスト

　筆者が、１９歳の時１００の項目からなる「人生のリスト」を作成し、その結果について本にしたものです。

　かなり赤裸々な内容でその時代背景もよく分かります。麻薬はよくないんじゃないかと思いますが、恋あり、結婚あり、離婚あり、ギャンブルあり、色んな職業あり、でどれも面白かったです。

　特に「ヌードモデルになる」というのはその結末に笑ってしまいます。巻末には人生の１００のリストとこれからの人生の１００のリストがあります。みなさんも一度人生の１００のリストを作ってみてはいかがでしょうか？

　お勧めな本です。面白い人生だと思いました。

＜目次＞
・ファッション・モデルと付き合う
・１０００冊の本を読む
・アマゾン川をイカダで下る
・イルカと泳ぐ
・原宿に自分のサロンを作る
・ギャンブルで飯を喰う
・映画を５０００本観る
・エベレストを間近に拝む
・ヒッピーになる
・南の島で放浪者たちの集うバーを開く
・武道の黒帯を取る
・モロッコでポール・ボウルズの短編を読む
・結婚する
・映画で殺し屋を演じる
・自伝を書く
・パリの「シェイクスピア・アンド・カンパニー」とサンフランシスコの「シティ・ライツ・ブックス」で本を買う
・ギリシャの島で小説を書く
・人妻と恋をする
・ＺＥＮ寺で修行する
・バックギャモンの世界チャンピオンになる
・貨物船に乗って「ロード・ジム」を読む
・阿片窟で一夜を過ごす
・コルレオーネ村に代わって、「ニュー・シネマパラダイス」村を訪ねる
・セラピーを受ける
・ブックショップを開く
・娼婦と恋をする
・画廊を経営する
・世界のすべての国と地域へ旅をする
・氷河のオンザロックを飲む
・ラジオの番組を持つ
・砂漠の朝焼けを見る
・刑務所に入る
・離婚する
・映画を製作する
・男と恋をする
・自分の家を持つ
・親父より有名になる
・子供を持つ
・ヌードモデルになる
・半生を旅人といて生きる
・作家、画家、ロックスター、映画俳優たちと対談する
・旅人を主人公にした小説を書く
・１００のリストの本を書く


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＜今日の独り言＞
いちご狩りで、汗だくになりながらイチゴをお腹一杯食べました。ビニールハウスなので暑いんですよね。思ったほど食べれなかったのが残念ですが、色・形が良いものばっかりだったので大満足です。12ヶ月の息子も結構食べてました＾＾；）

新型車ハリアーハイブリッド・クルーガー ハイブリッド

＜木曜は車のおはなし＞

　新型車のハリアーハイブリッドは、ガソリンエンジンを積んだ通常のハリヤーよりも馬力を１．２倍以上の２７２馬力に引き上げ、本格的なＳＵＶに匹敵する加速性能を持たせたようです。

　それでいて燃費は１リットル当たり１７．８ｋｍ（１０・１５モード）と効率が良く、４月１５日発売予定の米国では、既に１万件以上の予約があるといのことです。(2005.3.28日経ビジネスより引用）

　トヨタのホームページを見ると、新しくトヨタハイブリッドシティというサイトが出来ていて、また富士スピードウェイでその試乗会が抽選で２００名5月15日（日）にできるようです。興味のある方はどうぞ！

＜試乗会＞
5月15日（日）に富士スピードウェイで行われる試乗会に200名様をご招待します！
試乗会参加者に選ばれますと交通費として3万円分の旅行券をプレゼントいたします。（試乗会に参加された場合のみ）さらに試乗会の模様を収めたDVDを5,000名様にプレゼント。
試乗会のお申込みにはTOYOTA Mail Magazine IDへのご登録が必要となります。

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＜今日の独り言＞
　お蔭様でこのブログのアクセスが１日１４００を越えることもあり、驚いております。皆様ご覧いただきありがとうございます！！これからも皆様の役に立てるネタを提供できればと思います。ただネタ不足には苦しんではいますが＾＾；）（一応2週間先ぐらいまでは大丈夫です！！）

お勧め３雑誌（4/6（水））

＜水曜は雑誌の紹介＞

　以下の３冊は私が楽しく購読しているものです。お勧めです。

＜日経ビジネス＞
日経ビジネス

（１）特集は「社員を満たす会社」ということで「未来工業」という会社が取り上げられています。この会社は残業はなく、一日の労働時間は法廷より短い７時間１５分で、休日も有給休暇と合わせれば年間１６０日で、前回の正月休みは１９連休、今度のゴールデンウィークは１０連休で、土日前後の飛び石連休を４連休にするなど積極的に休日を儲けているようです。この会社の高収益の源は、「常に考える」ということで、ちょっとした材料の工夫などで徹底的に差別化して他社より高く売ることのようです。経営者の最大の仕事は「社員の不満を取り除くこと」とのことでこれを実践しているのはすごいと思います。

（２）１９９８年に東京都葛飾区にある町工場の２代目、３代目の社長たちが集まって始めた製造業者向けの電子商取引サイトが注目のようです。現在１３，０００社の中小製造業者が登録していて、日本の機械関連の製造業者は約２０万社なので２０社に１社以上が会員となっているようで、地域や業界を越えて製造業者が集まるネット組織の代表的な存在のようです。このサイトを運営しているのはＮＣネットワークという会社です。


＜週刊ダイヤモンド＞
週間ダイヤモンド

（１）飲料業界首位の日本コカ・コーラが緑茶の大型商品「一（はじめ）」を投入し、伊藤園、サントリー、キリンビバレッジに後れを取っている緑茶市場で猛烈な巻き返しに売ってでたようです。「緑茶を制するものは飲料を制する」ようです。

（２）特集は「息子・娘を入れたい学校」です。首都圏では、男子御三家といわれる開成、麻布、武蔵から武蔵が脱落して代わって筑波大付属駒場、開成、麻布を新御三家と見なすようになっているようです。女子は、桜蔭、女子学院、双葉が相変わらず磐石とのことです。


＜週刊東洋経済＞
週間東洋経済

（１）特集は［経済・会社入門　２０の鉄則」です。その中で、「安易な離職より新会社人としての筋トレを　３年だけは絶対辞めるな！まずはドップリつかってみよ」はそうだと思いました。石の上にも３年だと思います。

（２）関西を地盤に郊外型の大規模自転車専門店「サイクルベースあさひ」をチェーン展開するジャスダック上場の「あさひ」が注目のようです。過去４年間で売上高がほぼ倍増、営業利益は約４倍とのことです。ここのビジネスモデルの革新性は以下の通りとのことです。
・常時１０００台を陳列する圧倒的品ぞろえ
・専門技術員常駐によるメンテナンス体制
・部品管理まで主導し作り込むＰＢ商品群

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＜今日の一言＞
　今週の日経ビジネスは面白い記事が盛りだくさんでした。ありがとうございます。

うなぎパイ（春華堂）

＜火曜は食べ物のおはなし＞

　浜松の夜のお菓子うなぎパイは、美味しいですね。

フレッシュバターと厳選された原料に、うなぎエキス、ガーリックなどの調味料をブレンドした銘菓です。

「夜のお菓子」というのは、消化が良く、子どもから年配の方まで安心して食べられることから「一家団らんのひとときに食べて欲しい」ということと、疲労回復に良いといわれているビタミンＡや夜の調味料とも云われているガーリックを使用していて”パワーが沸く”といわれることからきているようです。



　静岡のお土産に是非どうぞ！

全国各地のいいものを、厳選良品「杜の市」


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＜今日の独り言＞
　桜がやっと咲きそうです。まだ一分咲きといった感じでしょうか。ようやく暖かくなってきました。

ホットサンド作成機

＜月曜はお勧めなおはなし＞

　我が家では、ホットサンド作成機を使って美味しくホットサンドを食べています。

ちょうど良い焦げ目で見た目も美しいし、アツアツでたまらない美味しさですね。

下のリンクのように、一度に２列作れる方が手間が省けて良いと思いますね。

約３千円ぐらいと価格も安いので、家庭に１台はあっても良いと思いますよ。

お勧めな機械です。




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＜今日の独り言＞
　12ヶ月の息子がまた風邪をひいてしまったようです。鼻水がずるずる面白いようにでてきます。でも鼻水を取ろうとすると嫌がるんですよね＾＾；）鼻水を出しっぱなしの子供をよく見かけますが、その気持ちがよく分かりました＾＾；）　

赤ちゃん筆センター

＜日曜は出産・育児のおはなし＞

赤ちゃん筆センター

　生まれてから最初の髪の毛は、筆にするには一番良いとのことで、記念に２本（大小）赤ちゃん筆センターで作ってもらいました。



かなり品質は良くて大満足です。

　作ってもらうには以下の3つの方法があるようですが、我が家では、近くの理容室（代理店）で申込みや髪の毛を切ってもらいました。全国どこでも代理店はあるようです。

1・当社の代理店へご来店。　
2・カタログを見てお申込。　
3・赤ちゃん筆センターに行く。

　筆の金額は5250円からで、コースは約120種類の中から選ぶことになります。

我が家の場合は大小で18,690円でした。奮発してしまいました＾＾；）

髪の長さは5cm以上必要です。我が家の場合は生後５ヶ月でＯＫでした。

できあがりは、髪の毛をカットしてから大体2カ月かかるようです。我が家の場合も2ヶ月弱でした。

　一生に一度の最初の髪の毛ですから、筆にして思い出にするのも良いと思います。

また、もしもの時のＤＮＡ鑑定にも使用できるとも思います＾＾；）




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＜今日の独り言＞
　そういや生後５ヶ月で初めて理容店で髪を切ってもらったのですが、赤ちゃんでも髪の毛を切ると印象がかなり変わりますね＾＾）　最近かなり伸びてきたので髪の毛を切ってあげようかと思います。でも髪の毛が長い方が頭部を守ってくれるので短くするのはやめたいと思います。

億万長者をめざすバフェットの銘柄選択

＜土曜は株のおはなし＞

億万長者をめざすバフェットの銘柄選択

　個人投資家向けのバフェット流投資対象銘柄選択のための実践的な手引き書です。
銘柄選択にあたっては、利益の薄いコモディティ型企業は避け、消費者独占企業が良いとのことです。
その見分ける８つの基準は以下の通りとのことです。

基準１　消費者独占力を持つと思われる製品・サービスがあるか
基準２　１株当たり利益（ＥＰＳ）が力強い増加基調にあるか
基準３　多額の負債を抱えていないか
基準４　株主資本利益率（ＲＯＥ）は十分高いか
基準５　現状を維持するために、内部留保利益の大きな割合を再投資する必要があるか
基準６　内部留保利益を新規事業や自社株買戻しに自由に使えるか
基準７　インフレを価格に転嫁できるか
基準８　内部留保利益の再投資による利益が、株価上昇につながっているか

　また、高収益を生む有料ブリッジ型の消費者独占型企業の事業をバフェットは次の４つのタイプに分類しています。

１．長期使用や保存が難しく、強いブランド力を持ち、販売業者が扱わざるをえないような製品を作る事業
２．他の企業が事業を続けていくために、持続的に使用せざるをえないコミュニケーション関連事業
３．企業や個人が日常的に使用し続けざるをえないサービスを提供する事業
４．宝石・装飾品や家具などの分野で、事実上地域独占力を持っている小売事業

　それから絶好の買い場が訪れる４つのケースとして以下をあげています。相場全体が大きく下げるなかで、景気悪化や個別企業の特殊事情にともなう悪材料が出た時こそ、絶好の買い場になるとのことです。

・相場全体の調整や暴落
・全般的な景気後退
・個別企業の特殊要因
・企業の構造変化

　それからバフェット流投資のためのワークシートして以下の事が書かれています。
これらを満たす株式を購入して長期に持っていればかなりの確率で儲ける事ができそうだということがよく分かりました。お勧めな一冊です。

Ｑ　１　その企業は消費者独占力を持っているか
Ｑ　２　その企業の事業内容を理解しているか
Ｑ　３　その企業の製品・サービスは２０年後も陳腐化していないか
Ｑ　４　その企業はコングロマリットか
Ｑ　５　その企業の１株当たりの利益率（ＥＰＳ）は安定成長しているか
Ｑ　６　その企業は安定的に高い株主資本利益率（ＲＯＥ）をあげているか
Ｑ　７　その企業は強固な財務基盤を有しているか
Ｑ　８　その企業は自社株買戻しに積極的か
Ｑ　９　その企業の製品・サービス価格の上昇はインフレ率を上回っているか
Ｑ１０　その企業の株価は、相場全体の下落や景気後退、一時的な経営問題などのために下落しているか
Ｑ１１　株式の益利回りと利益の予想成長率を計算し、国債利回りと比較せよ
Ｑ１２　株式を疑似債券と考え、期待収益率を計算せよ
Ｑ１３　過去のＥＰＳ成長率をもとに計算する手法で、期待収益率を計算せよ


＜目次＞
はじめに
基礎編　バフェットの銘柄選択
第１章　市場からの永遠の贈り物－短期指向と悪材料現象
第２章　バフェットが重視する優良企業とは
第３章　コモディティ型企業は避けよう
第４章　消費者独占企業とは－バフェットの富の源
第５章　消費者独占型企業を見分ける８つの基準
第６章　消費者独占型企業の４つのタイプ
第７章　絶好の買い場が訪れる４つのケース
応用編　バフェットの方程式
第８章　なぜ安値で買うことが大切なのか
第９章　利益は安定して成長しているか
第１０章　買値こそ投資収益率の鍵を握る
第１１章　利益成長率から見た企業の実力
第１２章　国債利回り以下では投資と呼べない
第１３章　バフェットが高ＲＯＥ企業を好む理由
第１４章　期待収益率の水準で投資を判断する
第１５章　コカ・コーラ株の期待収益率と実績
第１６章　疑似債券として見た時の株式
第１７章　利益成長率から来たい収益率を求める
第１８章　自社株買戻しが株主の富を増やす仕組み
第１９章　本業による利益成長か財務操作か
第２０章　経営陣の投資能力評価
第２１章　インターネット時代のアービトラージ戦略
第２２章　バフェット流投資のためのワークシート
第２３章　３つのケーススタディ
訳者あとがき


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＜今日の独り言＞
　今年は桜が遅いですねー。去年の今頃は確か満開だったと思います。何でかな？

「極み」のひとり旅

＜金曜は本の紹介＞



Amazon

　前半は、国内ひとり旅をするにあたって基本的なプランニングのやり方や便利なホームページの紹介、荷造りの仕方、最近のホテル・旅館・民宿の状況、移動方法（レンタサイクルやレンタカーカーナビの活用も含む）、食事の仕方等について説明があり、後半は実践編として松山や松本、尾道、広島、仙台、湯河原、天橋立の旅の内容が書かれています。

　特にまずかったラーメンの話や美味しい店の話は面白かったですね。全国的に洋食屋とウナギ屋で失敗はあまりないそうです。

　それから、駅弁は「ほか弁」「コンビニ弁当」の台頭で最近は分が悪いようですが、冷めても美味しい弁当としては、宮島駅（広島）「うえのの穴子飯」、折尾駅（福岡）「東筑軒のかしわめし」だそうです。食べてみたいですね。

そのほか、失敗談やしんみりくる話もあり全体的にきらーくに楽しめる本です。

　作者は、５２歳歯科医ですが、旅紀行のエッセイを執筆したり雑誌やテレビの監修もしているようです。その割？には、ネットで割安ホテルを探したり、食べ物もそんなに高いものを選ぶわけではなく庶民的です。

　私も旅をするのは好きで、ひとり旅の経験があるので、かなり共感は覚えます。お勧めな一冊です。


＜目次＞
はじめに　おんなのひとり旅　おとこのひとり旅

第１部　ひとり旅　基本の「き」
　先ずはプランニングから／荷造りの極意／ひとりホテル／ひとり旅館／ひとり民宿／「快適」移動法／ひとりめし／おみやげの役割

第２部　ひとり旅　実践編
　豪華客船ひとり旅―松山／少年時代への感傷旅行―松本／暮らすように旅をする―尾道／晴れた自転車に乗って―広島／人恋しさが募る旅―仙台／ひとり温泉の愉楽―湯河原、天橋立

おわりに　ひとり旅は自分探しの時間

【巻末付録１】 本書に掲載の宿・店舗・名所リスト

【巻末付録２】ひとりで泊まれるおすすめ旅館リスト


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＜今日の独り言＞
一人旅といえば、１９の時に2週間かけて日本半周したことを思い出します。よい思い出です。