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今日も夏を思わせるような暑さでした。
オムライスが食べたくなりました＾＾
炊きたてごはんと鶏もも肉を少し。
野菜は玉ねぎとピーマン。
チャチャッと炒めてケチャップと塩、こしょうで味付け。
卵を溶いて牛乳と塩、こしょう。
よく温めたフライパンにオリーブオイルと香り付けにバターも少し。
卵を注いで弱火でやさしく焼いたら、ケチャップライスを少なめにのせて包みます。
シンプルにケチャップをかけてオムライスのでき上がり♪
やさしくなつかしいオムライス、おいしくいただきました。
ごちそうさまでした。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
11月18日のメニュー・オムライス
・ブロッコリーとツナのチーズ蒸し
・コールスローサラダ
・たっぷり野菜のカレースープ
ブロッコリーとツナのチーズ蒸し
１．ブロッコリーはさっとゆでます。
２．フライパンに油を中火で熱し、玉ねぎを炒めて、１、ツナを加え、ふたをして弱火で数分蒸し焼きにし、塩・こしょう（各少々）をふります。
３．ピザ用チーズをのせ、ふたをして弱火で溶けるまで蒸し焼きにします。
オムライス
☆鶏もも肉を少し。玉ねぎとピーマンと炒めて、あたたかいごはんを加えてケチャップと塩、こしょうで味付け。やわらかく焼いた卵でお茶碗２/３ぐらいの量を包みました。
コールスローサラダ
A オリーブオイル、すし酢（各適量） マヨネーズ、こしょう（各少々）
☆キャベツ、きゅうりは塩少々でもみ、水けを絞り、コーンとともにAであえました。
たっぷり野菜のカレースープ
昆布とかつお節でとった出汁とカレー粉のスパイシーな香り、かくし味のしょうゆが相まって、おいしいスープに♪“豚肉と野菜のカレー鍋”のレシピで作りました。
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
だぁれも お散歩してない。。。
団十郎ちゃ～ん
気温差の激しいこの頃
体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。
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ご退院おめでとうございます。
入院治療が終わったんですね。
ほんとうによかったですね。
よく頑張られて大変だったでしょうね。
でも張り切ってあまり無理しないでくださいね＾＾
こちらこそ、これからもよろしくお願いします(*^。^*)
いつもはランチに作ることの多いオムライス。
主人もご飯がいらないということで晩ご飯に上げちゃいました(^_^)
団ちゃんはトイプーちゃんです＾＾♪
カレースープ大好きです＾＾
特にこれからの季節はホカホカ体の中からあったまりますね。
いつもありがとうございます＾＾♪
毎日お疲れさまです。
いつもありがとうございます＾＾♪
ありがとうございます^^*
卵の中身はトロトロでおいしくできました♪
都月しゃん！
ボクお友だち来るの待ってたでしゅ
マーシャく～ん
ありがとうございます。
ツナ缶もあると重宝しますね。
うまみがグンとアップします(*^。^*)
都月さんのブログでは楽しませていただいてます＾＾
団十郎ちゃんはマーシャより２才お兄ちゃんで、
ワンちゃんは苦手なのにマーシャに会うとものすごく喜んでくれます＾＾
ありがとうございます。
卵の中身はトロトロでおいしかったです＾＾
褒めていただいてありがとうございます＾＾！
ケチャップが足りない感じでケチャップライスにはソースも少し入れました。
それが功を奏したのかいつもよりおいしく感じました(*^^*)
団十郎🐶いい名前でしょう＾＾
お父さんが歌舞伎好きなんだそうです(^_^)
今週は暑いですね。
今日は風まで強くて台風みたいでした。
寒いのは嫌いだけど秋らしいお天気がいいですね(*^。^*)
ありがとうございます。
オムライスおいしいですね(^_^)
お昼によく作るんですけど、昨日は主人が夕食いらなかったので
晩ご飯でいただきました＾＾
団十郎ちゃんとはパピーの頃からのお友だちなんですよ^^*
なぜかオムライス食べるとやさしい気持ちになります＾＾
卵の幸せホルモンの力かしら(*^^*)
マメちゃん元気いっぱい！
楽しいですね^^*
ほんとうにお散歩で会えたら楽しいでしょうね(*^。^*)
マーシャも誰にも会えないと、なかなか帰りたがりません＾＾
暑かったですね～
今日は涼しくなるかしら＾＾
ありがとうございます！
オムライス、おいしくできました^^*
いつもありがとうございます！！
美味しそうなオムライスですね(*^-^*)
たっぷり野菜のカレースープも食が
進みますね(*^^)v
マーシャちゃんカメラ目線は可愛いですね(#^.^#)
お友達犬も可愛いです(#^.^#)
一昨日治療が終わり入院もなくなって
用事がない限りブログは毎日アップし
たいと思いよろしくお願いします(*'▽')
ほんとに綺麗なオムライス！！！
お上手ですわ～～～
団十郎ちゃん、
洋犬なんだね🐶
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
お野菜たっぷりのカレースープ、とても美味しそうですね。
心と身体が癒される素敵なスープですね。
オムライス、食べたくなりました。
☆☆☆
やっと片付けが終わりました(^_^;)
読み逃げ応援でごめんなさいm(_)m
オムライスには赤いケチャップが似合います。
キミ、團十郎ちゃんに会ったんだ^^
したっけ。
これいいですね～～真似っこします。
それに、夕焼けの筋雲素敵です。
そして！例のテスト。ようやく私も満点(笑)
ホッ(*^^*)
団十郎ちゃんも可愛いですねぇ。
和えて良かったですね。
すごく美味しそうなオムライス。
食べたいですぅ～
いつもありがとうございます。
超おいしそうな ＜オムライス＞
食べたくなりました。。。
マーシャちゃんのお友達は、もしかして歌舞伎役者！？
季節はずれの暖かさが続いておりますね。
「オムライス」さん。。とても
おいしそうです。私も大好きです。
形もきれい。。ですし。流石ですね-。
「マーシャ」ちゃん。団十郎ちゃんに
お会いになれて良かったでしゅね。
かわいい～お友達さんでしゅね。
応援のポチなどさせていただきます。
懐かしく優しい卵のベールで包まれたオムライス大好きです。
ブロッコリーとツナのチーズ蒸しも美味しそうですね
えへへ、冷蔵庫にブロッコリあるし〜ツナ缶もある
チーズもある、、決ま利ました今晩。
マーシャちゃん、団十郎君にあえてよかったでちゅね。
お散歩で誰にも会えないとガッカリだもんね
マメも誰にも会えないともう一周を要求するんでちゅよ。
この季節のご挨拶とは思えないですが・・・・。
オムライスきれいに巻いてあってお店屋さんみたいですヽ(^o^)丿