うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪かきフライ 献立♪

2014-02-16 22:49:55 | 


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大好きなかきを今夜はフライに。

中はふっくらジューシーで衣はカリッ!

いつもの簡単タルタルソースをかけていただきます。

切り干し大根の大定番おかず、‘切り干し大根の煮もの’、

わかめと貝割れ菜のサラダを副菜に、

じゃがいもと玉ねぎのみそ汁を添えて、一汁三菜の献立です。



2月16日のMENU

・かきフライ
・切り干し大根の煮もの
・わかめと貝割れ菜のサラダ
・玉ねぎとじゃがいものみそ汁







かきフライ   


        中はふっくらジューシー♪ 衣はカリッ!

     

☆ ゆで卵、パセリのみじん切り、マヨネーズ、牛乳、塩、こしょうの簡単タルタルソースをかけて。






切り干し大根の煮もの


         昔ながらの味、大好きな味です。

A 酒・みりん・しょうゆ(各適量)

     

☆ 鍋に、柔らかくもどした切り干し大根と油抜きをした油揚げ、にんじん、だし汁を入れ、中火にかけます。煮立ったらAを加えて混ぜ、ふたをして汁気がほとんどなくなるまで味を煮含め、いりごまをふりました。



わかめと貝割れ菜のサラダ


         しょうゆ味なので、ご飯にもよく合う♪

A サラダ油・酢・しょうゆ(各適量) こしょう(少々)

     

    ☆ ボールにAを入れてよく混ぜ、わかめと貝割れ菜を加えてあえます。




             おごちそうさまでした。


   
  
           水仙 いい匂い

 

          明日もおだやかな一日でありますように。         

        風邪などひかれませんように お気をつけください。

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22 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
カキフライ、良いですね。 (美由紀)
2014-02-16 23:31:36
カラッと揚がっていて衣のサクッ!、身のジューシーさが伝わってきます。
うちの人もカキフライ好きなので、時々作ります。
カキフライにはタルタルソースが欠かせませんね。
私は たっぷり派です。

うちも今日 切り干し大根の煮物作りました。
飽きのこない おふくろの味、大好きです。
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☆美由紀さん☆ (きままなマーシャ)
2014-02-17 09:30:02
かきフライは、やっぱり美由紀さんのおうちでも大人気メニューなんですね^^
うちもソースたっぷりつけて、もうパクパク食べてました(^^ゞ
切り干し大根のような煮ものがあるとホッと和みますね(*^_^*)
私の常備菜にも大活躍です。
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(^_^)/おはよー (himazo--)
2014-02-17 10:35:41
牡蠣が今うまい時期だね
生も美味いよ トロ~って
かきフライ最高に美味いでしょう
今年まだ食べていませんよ~
買いに行けないから スーパーに 品物が少ないって
落ち着いたら買ってこよう。
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娘を妊娠していた時にカキフライをよく食べました。 (ハチキンイジー)
2014-02-17 10:46:21
まるで
お店のもののように 綺麗に仕上がってますね。

切り干し大根は主人も好物ですよ。

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☆himazo--さん☆ (きままなマーシャ)
2014-02-17 12:24:28
こんにちは^^
ニュースで大変な様子を見ました。
そちらでも品薄になってるんですね。
早い復旧を祈ってます。
お体をご自愛ください。
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☆はちきんイジーさん☆ (きままなマーシャ)
2014-02-17 12:33:06
ぷっくりした生食用のかき、中火で表面をカリッと揚げました^^
中はとってもジューシーでおいしかったです(^^ゞ
旦那さまも切り干し大根がお好きなんて、ちょっとびっくりです。
ご一緒に和食も食べれていいですね^^
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こんにちは (monarda)
2014-02-17 13:25:18
かきフライ大好きなのに自分では、作らない無精者
です。時期だと思いますが、お店に余り並んでいま
せんね。切干大根は、最近食べてないので煮ようと思います。温めなおして次の日も必ずです。
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☆monardaさん☆ (きままなマーシャ)
2014-02-17 13:49:40
こんにちは^^!
かきフライ、monardaさんもお好きなんですね(*^。^*)
好きなのに生で食べれないのでフライやスープにして食べてます。
そちらはあまりないんですか?
こちらはほとんど天草産のがたくさん並んでるんですよ。
切り干し大根は今度もたくさん作ったので今朝も食べました^^
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こんにちは。 (まみこ)
2014-02-17 16:19:09
私はカキがどうしても食べられません。
カキフライなら何とか食べられるかな、という程度です。
ふっくらしていて美味しそうなんですけどね。
食べられないなんて、損してますね。

水仙がいい匂いですか?
マーシャちゃんは鼻がいいから、人間よりも香りが楽しめるでしょう。
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かきフライ (都月満夫)
2014-02-17 16:29:04
美味しそうですね。
昔はかきフライはごちそうでしたから、今でもテンションが上がります。
食感がたまりませんね。
水仙ですか。こちらは雪野原になりました^^
したっけ。
 
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