きばなの硝子瓶

呑兵衛夫婦の日々の食卓

焼肉・人参の塩あえ・玉葱のおつゆ・・・朝餉

2017-05-26 | 朝ごはん・昼ごはん

雨ふりの朝.................


◆ごはん(白米・もち麦)
◆おつゆ(玉葱・小松菜・干し椎茸)
◆納豆(ほそ葱・下総醤油)
◆塩あえ人参(少量の塩であえ冷蔵してあるもの)

◆焼肉

 ・豚肩ロースうす切り
 ・たまねぎ・ピーマン
 ・焼肉源のたれ・ジンギスカンのたれ(ベル)
 ・テーブルコショウ・ごま油

揉みこんで冷蔵してある...................

◆アイコ


   ・・・


◆ヨーグルト・苺・キウイ・珈琲(あさげ前)




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いっきにジメジメ、梅雨入りしたかのような雨もよう

さすがに昨日のWは熱中症になりかけた
あぶないあぶない、お水をもって歩かなくちゃな

ちょっと歩くだけで暑い暑いっ、大量の汗が流れるから
買物しようにもレジが恥ずかしくて.............

さっさと包んでほしいのに、ちんたらちんたら(怒)


雑貨は「梅雨」仕立てなのか、雨を連想するものが多い
食器はブルー系やガラス、水玉なんかが目立ってる

つい、きれいな沖縄ブルーみたいな小皿と豆鉢を買っちまった
さっそく朝餉に使ってみたら、おもいのほか美しく美味しそう

夏はもうすぐ、って感じ


きょうは小梅が届く





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牛肉の味噌づけ丼・白シチュー・・・おっと弁

2017-05-26 | お弁当箱


◆ごはん(白米・もち麦)
◆炒めキャベツ(サラダ油・塩コショウ)
◆牛肉の味噌づけ(サラダ油)
◆白ごま
◆アイコ





◆出汁◆クリームシチューの素◆牛乳◆小松菜◆塩和え人参◆テーブルコショウ

◆夏みかん(清見)


   ・・・


保冷剤つきの小さなお弁当箱をみつけた

たぶん、フルーツとかミニサラダ用なんだろうけど
うちの「プチ弁」にちょうど良かったんで買ってみた

小丼ものにピッタリ♪



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